A l'episodi 122 de "La selva", la nutricionista Maria Real ens ha ensenyat a detectar el sucre amagat als aliments. Anem fins al Saló del Tinell de Barcelona per commemorar els cinquanta anys del Congrés de la Cultura Catalana i la dibuixant i il·lustradora Carme Solé ens presenta les seves exposicions "Mitama" i "WHY", que s'inauguren el 3 i el 10 d'abril. Amb la Gemma Puig, Francesc Miralles i Mariona Ribas hem parlat de les coses que ens fan feliços al dia a dia, precisament avui que celebrem el Dia Mundial de la Felicitat. Isidre Puigbó, pastisser, ens ensenya a fer rebosteria sense sucre i Mario Vaquerizo presenta el seu últim single amb Nancys Rubias, "Reset".
Al programa 121 de "La selva", parlem amb Carlos Márquez, periodista, sobre com ens afecta Rodalies. Amb el periodista Isma Martín parlem del triomf del cinema català al Festival de Màlaga. L'escriptora i dramaturga Fer Rivas presenta "Jo era un noi", publicat per Angle Editorial. L'Adriana Sintes i la mini Adriana ens ensenyen a fer exercicis de pilates en família i l'artista Juanjo Bona presenta el seu disc "Recardelino" amb la cançó "La plaza y el río".
Al capítol 120 de "La selva", el guionista Lluís Arcarazo i l'actor Àlex Brendemühl ens han presentat la nova sèrie del 3Cat, "El mal invisible". Hem parlat amb Jordi Roca i Eduard Xatruch des del Fòrum Gastronòmic de Girona i amb la Marta Medran hem conegut el projecte formatger de la Cerdanya "30 cabres". El Dr. Jaume Masià, director del servei de cirurgia plàstica dels hospitals de Sant Pau i del Mar ens ha posat al dia sobre les operacions per treure els implants mamaris de silicona. L'escriptora Maria Barbal ens ha presentat "Peripècies", editada per Columna i l'actriu Àngels Gonyalons i Toni Albaladejo, vicepresident d'ADETCA, ens han presentat la campanya "Cap butaca buida", la iniciativa que vol omplir 80.000 butaques dels teatres catalans.
A l'edició 119 de "La selva", parlem de les incidències diàries de Rodalies amb el periodista Carlos Márquez. El cantant Quimi Portet, presenta el llibre "Cançons en bell llemosí", editat per Segona Perifèria. La periodista de moda Maria Almenar parla de revolució de l'estètica i la moda que va fer la model Twiggy, i amb Feliu Formosa, hem repassat les sis novetats editorials que acaba de presentar, tres com a traductor i tres com a escriptor. També per a berenar hem menjat orxata i fartons amb la Maria Teresa Moreno i la Irene Iborra, de l'orxateria Tío Ché de Barcelona.
Al programa 118 de "La selva" ballem amb l'Abel Gil, l'Helena Carandell i la Pepita Bernat, una jove de cent cinc anys que balla cada diumenge i que protagonitza el llibre "Qui dia balla, any empeny" de l'Eugènia Güell, editat per Ara Llibres. Ens visiten l'Ona Jou i la Joana Cabratosa, dues de les tres integrants de Can Putades i ens presenten el llibre "De la Garrotxa a Can Putades", editat per Cossetània edicions. La Marta Fusté ens ha donat una sèrie de consells per fer que la convivència entre companys de pis sigui més amena i amb Jordi Milán, fundador i director de "La Cubana", celebrem els quaranta-cinc anys de trajectòria sobre els escenaris de la companyia.
A l'edició 116 de "La selva" hem rebut la Companyia Elèctrica Dharma que celebra més de cinquanta anys dalt dels escenaris. L'osteòpata David Ponce ens ha explicat els beneficis de la neuromodulació i de la punció seca. Amb l'Anna Bassols, Patrícia Plaja, Marina Gatell i el ginecòleg Francisco Carmona hem parlat de l'endometriosi, una malaltia ginecològica benigna, però crònica i sense tractament específic. L'Uri Garcia, la Maria Morera i la Berta Rabascall ens han presentat la segona temporada de "Jo mai mai" i hem fet la prèvia del Barça-Reial Madrid de la semifinal de la Copa de la Reina amb la Laura Brugués.
A l'episodi 115 de "La selva" hem analitzat el capítol de Crims de les "Power Girls" amb la fiscal de l'Audiència de Barcelona, Alexandra García i amb la directora de continguts de True Crime Factory, l'Anna Punsí. L'advocada especialista en família Esther Meya, hem resolt dubtes sobre les condicions que han de complir les parelles per poder cobrar una pensió de viudetat en cas de defunció d'un dels membres de la parella. Andreu Claret ens ha presentat la seva novel·la "La casa de les tres xemeneies" editada per Columna Edicions i Nadia Hafid el seu primer còmic en català "Mala olor" editat per Editorial Finestres. Berta Gratacós, David Selvas i Cristina Plaza han passat també per "La selva" per presentar-nos l'obra musical "Les Bàrbares".
Al capítol 114 de "La selva", parlem dels incidents a Renfe i Adif amb el periodista Rubén Cabús. Albert Espinosa ens ha presentat "L'univers groc", editat per Rosa dels Vents. Hem parlat de l'herència digital amb l'advocada Meritxell Gabarró i en Marc Artigau, Paula Jornet, Neus Pàmies i Isabel Soriano ens han presentat el musical "Arribaràs i serà de nit". Amb el pastor Ernest Sitjes i en Xavier Bayer hem conegut l'ofici de pastor i ens han presentat "Pastors i ramats" editat per Cossetània.
A l'edició 113 de "La selva", ens ha visitat l'actriu i directora Sílvia Munt per parlar de "Les bones companyies". L'Estel Solé, ens ha presentat "Aquest tros de vida", la novel·la guanyadora del Premi Ramon Llull 2025 editada per Columna. Hem repassat les vitamines essencials per la nostra vida diària amb la nutricionista Maria Real i hem parlat de les discriminacions que pateixen les dones de totes les generacions amb la periodista Neus Bonet i la presentadora del "Ràndom", Maria Bouabdellah. El guionista Piti Español ha passat pel programa acompanyat de "La pista africana", editada per La Campana.
Al capítol 112 de "La selva" l'escriptor Sergi Pàmies ens presenta "Tres novel·les analògiques" publicat per Quaderns Crema. El cineasta Albert Serra, presenta "Tardes de soledad" que demà s'estrena als cinemes. Hem passat pels premis Enderrock que s'entreguen aquesta nit a Girona i l'escriptor valencià Martí Domínguez ve acompanyat del seu nou llibre "La llum de les llums. Antologia de la saviesa del segle XVIII", d'Angle Editorial.
Al programa 111 de "La selva", celebrem el capítol 1.500 del "Com si fos ahir". Han passat per la catifa vermella de "La selva" Marc Cartes, Sílvia Bel, Biel Duran, Àurea Márquez, Sara Espígul, Elena Gadel, Mariona Ribas, Olalla Moreno, Pepo Blasco, Sílvia Sabaté, Esteve Rovira, Albert Guinovart, Clàudia Costas, Carles Mallol, Enrico Ianniello, Francesc Cuéllar, Polo Camino, Alicia González Laá i David Selvas. També hem rebut l'Albert Sánchez Piñol que ens ha presentat "Les tenebres del cor", publicat per La Campana i amb l'Adriana Sintes, hem repassat les postures de pilates que tenen nom d'animal.
En aquest capítol de "La selva", el 110, ens visita Roser Capdevila, una de les primeres il·lustradores catalanes, autora de "Les Tres Bessones". Fem la prèvia de "Català al resCat", un monogràfic divulgatiu i d'entreteniment amb la seva presentadora, l'Agnès Marquès i un dels protagonistes, el tiktoker Ayoub Borbata. L'advocada especialista en família Esther Meya, ens ajuda a treure l'entrellat de l'estafador del Tinder i coneixem el Khlipper, un gos robot que ajuda a persones amb diversitat funcional i persones de la tercera edat.
A l'edició 109 de "La selva", Xavier Grasset i el seu equip, segueixen molt de prop l'actualitat amb l'accident entre dos autocars a la Diagonal de Barcelona, la ressaca dels Oscars i l'estat de salut del papa Francesc. Coneixem el projecte artístic de la transformista i pionera en el drag queen català, Jèssica Pulla i parlarem de l'èxit d'"El dia de la marmota" amb el seu director, l'Enric Cambray.
Al capítol 108 de "La selva" us expliquem com treure taques difícils, de maquillatge, sang i cafè. Repassarem la trajectòria d'en Quim Mandado i tastarem el biquini de croissant del cuiner ''influencer'' Rafuel. També us presentem la nova novel·la de Marta Orriols, titulada "A l'altra banda de la por" publicada per Proa.