Xavi Valls amb la Fundació CorAvant
Durada: 46 seg
29/09/2025
Avui 29 de setembre, és el Dia Mundial del Cor.El periodista Xavi Valls ens explica que a Catalunya, 2 de cada 10 persones de menys de 45 anys i més de la meitat de les que en tenen entre 45 i 64 presenten algun factor de risc cardiovascular.Hi ha factors que no podem controlar, com l'edat o els antecedents familiars. Però la bona notícia és que podem fer molt per tenir cura del cor.Deixar de fumar, cuidar el benestar emocional, fer exercici físic cada dia, menjar de manera cardiosaludable, revisar el cor de tant en tant.Des de la Fundació CorAvant animen a fer un canvi en el teu estil de vida. Mou-te pel cor!