Joves enganxats a les xarxes socials: "Buscava algú que em comprengués"
L'anunci del govern espanyol de prohibir l'accés a les xarxes socials als menors de setze anys ha estat celebrat, tot i els dubtes de com s'aplicarà, per famílies i experts.
Professionals que treballen amb joves enganxats a les xarxes assenyalen que actuen com un amplificador dels trastorns de conducta i dels problemes de salut mental.
Un mal aliat per combatre problemes emocionals
L'Adrià i la Nàdia (noms ficticis) van entrar a les xarxes socials per trobar consol al seu malestar, però la seva situació només va empitjorar.
Sentia un buit molt gran a dins per problemes amorosos i amb la gent del meu voltant. Buscava algú que em comprengués, però no es troba, això.
"Vols ser com les influencers, vols menjar com elles, vols tenir la seva pell, vols estar tan prima com elles… És una comparació constant que al final et passa factura" expliquen
De fet, la seva addicció a les xarxes també els va afectar el rendiment acadèmic i la relació amb la seva família.
Ara estudien batxillerat i fan teràpia al centre Desconnect@, especialitzat en l'atenció a joves addictes a les noves tecnologies, i que forma part de l'entitat PDA Bullying.
Anna Hernández, psicòloga del centre, explica que molts joves busquen a les xarxes socials el sentiment de pertinença propi de la seva edat, i no són conscients que, en realitat, els poden fer més mal.
La principal problemàtica és l'acceptació del primer límit, és a dir, començar a perdre allò que han construït com a suport i com a part de la seva identitat.
Marc Masip, CEO de Desconnect@, recorda que a les xarxes s'hi poden trobar idees suïcides, pornografia, violència… Un contingut, exposa, "que fa que puguin ser un espai d'evasió en alguns casos, però mai de cura."
Viure allunyats de les xarxes
Afrontar els problemes de fons i identificar les xarxes com a arma de doble tall ha estat el primer pas per reduir un ús que, en el seu cas, podia ser de set hores al dia de mitjana.
L'Adrià dona el mòbil als seus pares abans d'anar a dormir. Reconeix que els caps de setmana, quan està amb els amics, és quan li costa més deixar-lo de banda, tot i que diu que ho sap gestionar.
Hi ha gent que s'enfada amb mi perquè els trigo molt a respondre. Em fa ràbia perquè no m'entenen, però en realitat són com era jo abans. No sento que m'estigui perdent res, sinó que guanyo temps.
La Nàdia i la seva parella fa unes setmanes que van decidir eliminar els seus comptes a les xarxes socials. Era l'única manera, confessa, de no tenir la temptació d'utilitzar-les.
"No estar constantment amb el mòbil a la mà, o oblidar-me fins i tot d'on l'he deixat, m'ha donat una tranquil·litat immensa. Em sento molt millor", assegura.