L'etern debat del canvi d'hora: fins quan l'haurem de canviar?

La matinada de dissabte a diumenge els rellotges s'avançaran una hora, a les dues seran les tres, per entrar a l'horari d'estiu. Uns canvis d'hora que de moment es mantindran fins al 2026.

En declaracions a Catalunya Ràdio, la coordinadora de l'associació Barcelona Time Use Initiative, Ariadna Güell, demana voluntat política per eliminar d'una vegada els canvis d'hora, una qüestió ja consensuada a nivell europeu.

La Unió Europea ha de reprendre aquest debat, que va quedar aturat per la pandèmia. Demanem especialment a Espanya, Bèlgica i Hongria, que aquest any tenen la presidència del Consell de la Unió Europea, que agafin aquest debat i el tornin a posar a l'agenda.

Segons Güell, els experts coincideixen que els canvis d'hora no aporten cap benefici i, en canvi, sí que afecten de manera negativa la salut i la productivitat laboral. L'associació Barcelona Time Use Initiative forma part de l'Aliança Internacional per una Hora Natural, que defensa que cal fixar un horari permanent més ajustat a l'horari solar. Per aquest motiu, demanen que s'opti per l'horari d'hivern tot l'any.

Clarament, s'aposta pel d'hivern, és el consens que hi ha entre els cronobiòlegs i els metges, perquè és el que ens permet tenir més llum durant el matí. Un dels grans motius pels quals hi ha tots aquests efectes negatius és pel fet que ens llevem a les fosques i no tinguem llum al matí i, en canvi, a la nit sigui molt clar, cosa que després ens dificulta molt anar a dormir i fa que anem amb falta de son.

De moment, el govern espanyol manté per decret els canvis d'hora fins al 2026, però encara no ha decidit per quin dels dos horaris acabarà optant.