Globus d'Or 2026
Rodalies de Catalunya
Protestes pagesos Mercosur
Veneçuela
Rutes droga Centreamèrica
Jubilació 2026
Nou model de finançament
Prohibició prostitució Suècia
Atac mesquita Piera
Setmana Santa 2026
Superman
Ronald Araujo
Munuera Montero
Barcelona Real Madrid Supercopa

Sopa de miso amb verdures

Una recepta sana, lleugera i molt fàcil de fer! Ingredients: 1/2 ceba 1 pastanaga 1 tira d'alga wakame 500 ml d'aigua 1 cullerada sopera de

14/06/2018 - 08.51 Actualitzat 14/07/2020 - 12.19

Una recepta sana, lleugera i molt fàcil de fer!

Ingredients:

1/2 ceba
1 pastanaga
1 tira d'alga wakame
500 ml d'aigua
1 cullerada sopera de miso sense pasteuritzar
cibulet Preparació

1. Deixeu l'alga en remull durant 5 minuts, eixugueu-la bé amb paper de cuina i talleu-la a trossets.

2. Talleu la ceba a mitges llunes ben fines i salteu-les a una olla amb un raig d'oli d'oliva verge extra i un pessic de sal durant 10 minuts.

3. Peleu i talleu la pastanaga ben petitona, afegiu-la a la olla i salteu-la 2 minuts més.

4. Afegiu-hi l'aigua i l'alga i cuineu-ho tot a foc baix durant 10 minuts.

5. Apagueu el foc, traieu mitja tassa de l'aigua de la cocció, dissoleu-hi el miso i afegiu-ho la barreja de nou a l'olla.

6. Serviu-ho, decorat amb una mica de cibulet o julivert picats.

Si us animeu a fer les nostres receptes, no dubteu a compartir-les amb nosaltres a Twitter o Instagram.