Si estic frustrat o frustrada, què he de fer?

Avui la Lola ens porta una pregunta molt necessària i important a la vida de tothom: que he de fer quan em frustro? Aquest sentiment pot arribar a ser molt negatiu i portar molts problemes: per això, avui repassem què és la frustració, et donem consells per gestionar-la i entenem la importància de tenir expectatives realistes.

Insereix Tanca , desplega codi per inserir el vídeo. Un cop desplegat el text està  seleccionat ctrl+c o cmd+c per copiar, escape per sortir

Copia aquest codi per afegir-lo a la teva pàgina:

Tancar