Amistat, gelosia i plors: Els Socis, cara a cara i sense embuts a "A mi també em passa"

Els Socis, el grup d'amics format per Pau Joanmiquel, Teo Vizuete, Genís Cargol, Quel Saña i Àlex Atienza, comparteixen pis, projectes i una relació d'aquelles per a tota la vida. Però què hi ha més enllà de la seva famosa amistat? 

El darrer capítol del programa "A mi també em passa", presentat per Pau Joanmiquel, és una conversa íntima i reveladora entre Els Socis i la psicòloga Estrella Dorca. Exploren com la masculinitat, l'amistat i el benestar emocional es creuen en el seu dia a dia. 

 

L'amistat com a nucli emocional 

Segons la psicòloga, "les amistats poden tenir un pes emocional tan fort com el de la família, perquè sovint són la família escollida". És per aquest motiu que el paper que juguen aquestes relacions és cabdal. 

De fet, en contextos familiars disfuncionals, Dorca explica que "les amistats poden convertir-se en el principal nucli de suport emocional". Els Socis ho confirmen amb el que ells anomenen "la teràpia dels diumenges": trobades per parlar, escoltar-se i posar límits de forma assertiva. Així ho descriu Pau Joanmiquel: 

"Era com fer teràpia sense psicòleg." 

 

Factors clau per a una amistat saludable 

Per entendre vincles com el d'Els Socis, Estrella Dorca destaca els factors que afavoreixen una amistat sana: 

• Comunicació oberta i regular. 
• Espais segurs per expressar emocions difícils. 
• Acceptació dels conflictes com a part natural del vincle. 
• Respecte dels límits personals. 

"És important fer per als altres des del cor, no des del deure, i no esperar el mateix a canvi." 

 

Rols dins d'un grup: una dansa emocional 

L'episodi ens mostra com cada membre d'Els Socis té un rol dins del grup: "Ve condicionat per la història personal i familiar", explica l'experta. És a dir, "si a casa ens han reforçat el valor de la responsabilitat, és possible que l'assumim dins del grup", afegeix. 

Els Socis ens descobreixen qui és qui: 

• En Pau és "el CEO, el que tira el carro". 
• En Teo és "el rockstar i el main character". 
• En Quel, "l'adhesiu, el que ens posa els peus a terra". 
• En Genís, "l'artista del grup". 
• L'Àlex, "el foraster".  

Sobre la relació dels rols i de l'experiència familiar, en Genís opina:  

"Moltes vegades ets a fora el que no pots ser a casa."

Si un rol deixa de funcionar, la psicòloga recomana "expressar-ho amb naturalitat i delegar a poc a poc". La clau d'aquesta mena de situacions és la comunicació i la confiança, comparteix.  

 

Enveja, èxit i comparació: el tabú silenciat 

Parlar d'enveja entre amics pot semblar incòmode, però és més comú del que es reconeix. "Ens comparem constantment i aquest patró sovint està reforçat per dinàmiques socials competitives", recorda Dorca.  

Els Socis ho exemplifiquen amb l'anècdota de quan en Teo va guanyar un viatge a Nova York. En Quel explica que tots se'n van alegrar, però també va aparèixer el pensament de "tant de bo m'hagués tocat a mi". 

Per gestionar emocions com l'enveja o la gelosia, Estrella Dorca recomana: 

• No negar-les i reconèixer-les. 
• No jutjar-les i gestionar-les. 
• Parlar-ne en espais de confiança. 

"L'èxit de l'altre no implica el nostre fracàs."  

 

L'amistat i les xarxes socials, una relació complexa 

La visibilitat pública d'Els Socis implica que la seva amistat també quedi exposada a l'opinió dels altres. Això pot generar pressions per mostrar una imatge idealitzada, però la psicòloga alerta: "L'exposició pot portar a maquillar conflictes." 

No obstant això, Els Socis destaquen per la seva naturalitat. Un aspecte que també reconeix Dorca: "La seva amistat es percep real i sòlida."   

 

La masculinitat emocional encara és un repte 

Un moment clau del capítol és quan parlen de plorar. Estrella Dorca ho diu clar:  

"Ens han venut que plorar és de febles, però si no la transites, la tristesa se't queda a dins." 

En Quel i en Teo reconeixen haver plorat davant els altres i també haver-se contingut. De fet, l'únic cop que en Quel va veure plorar en Teo va ser perquè el Barça va perdre contra el PSG. Una afirmació que ens remet al que la psicòloga comparteix: 

"M'he trobat amb grups de nois en què només es parla de futbol, de cotxes o de coses banals."

 

Claus per a una amistat emocionalment sana 

Per acabar, Estrella Dorca resumeix què fa que una amistat com la d'Els Socis sigui duradora i saludable:  

• Crear rituals de comunicació (com les trobades setmanals). 
• Permetre's expressar emocions sense por al judici. 
• Acceptar els canvis de rol dins del grup. 
• Parlar obertament de l'èxit, la frustració i l'enveja. 
• Respectar la individualitat en temps d'exposició pública. 

Al final, la fama d'Els Socis pot ser passatgera, però com recorda la psicòloga, "la sostenibilitat emocional d'un grup depèn de la solidesa dels vincles", i en això, els cinc amics tenen molt camí fet.