La solució

Les ulleres vermelles que estan de moda: funcionen realment?

Durada: 5 min
09/09/2026
L'oftalmòleg Antón Barraquer i l'optometrista Guiomar Párraga ens ho argumenten a "La solució".
TRANSCRIPCIÓ

Transcripció automàtica generada amb intel·ligència artificial. Pot contenir incorreccions.

00:00

Tu tenies preguntes sobre les ulleres vermelles, aquestes taronges. Sí. A veure, perquè he llegit i mínimament m'he informat sobre això, que en teoria, jo sé que hi ha les ulleres per protegir-nos de les pantalles maleïdes, de la llum blava, que diguéssim, Però les he vist que no són. Són transparents, diguéssim, aquests vidres que hi poseu. Però també hi ha tota una corrent que no només són aquestes ulleres. Normalment les persones que les tenen també posen bombetes a casa seva de cara a la nit de color vermell. També moltes vegades els veiem fent esport davant de llums de color vermell. Llavors hi ha tota una tendència, no ho sé, de biosalud, diguéssim, que ens diu que millor utilitzar aquestes ulleres.

00:47

Es duen tot el dia. A veure, Guiomar, te'n demanen d'aquestes ulleres? I tens opinió al respecte?

00:50

Han vingut a demanar alguna, perquè sabeu que algun futbolista ja ha sortit per la tella amb ella. Ens venen a preguntar. Nosaltres no en tenim. I des del Col·legi d'Òptics, de moment. No les recomaneu? No. No hi ha gaire informació d'això. Sí que el filtre blau que comentaves abans és un tractament que es posa a l'alent i ens filtra la llum blava dels dispositius electrònics. Això ja s'està comercialitzant de fa molts anys. Però ulleres vermelles, els centres òptics, de moment.

01:20

M'apunten, per cert, que és en Marcos Llorente, però també és el que no es posa crema solar, no? No diré res més.

01:28

Tot i que no ho recomaneu, per favor, Antoni. No és no recomanar, és entendre. Falten evidències. Bueno, no s'estudia. El filtre blau, la llum blava, el que és, és com si fos el sol. Tu estàs a, o sigui, no és que estàs mirant el sol, vull dir que la intensitat, la freqüència és la mateixa. Llavors, això què vol dir? Vol dir que el teu cervell pensa que és de dia.

01:53

Clar, això ho fan pels cicles circadians, que la nit necessita d'entendre que és de

01:58

nit i que hi ha foscor. Exacte, encara que nosaltres, clar, tenim consciència i sabem que és de nit, però el teu cervell interpreta, bueno, és de dia, llavors la fabricació de melatonina potser és una mica menor, llavors et costa més dormir, llavors el dia següent estàs una mica més cansat, llavors, bueno, vista cansada, no? O sigui, típicament, potser podries fer-ho orientat cap a aquesta persona que comença a tenir presbícia, Però realment, tenir que comprar ulleres crec que no cal. Per què? Perquè és que tens programes que poden simular aquest filtre a l'ordinador. I és gratuït. Te'l baixes i tu dius,

02:31

vull que simuli I el mòbil, sí.

02:34

Exacte, el mòbil igual, ho teniu tots. Ah, i que es posa groc. Exacte, es posa groguenc. Per què? Perquè groguenc simula com si fos no una llum de led, sinó com una llum d'un espelma. I l'espelma ja no és com la llum del sol en aquest sentit és una mica anem per aquí, és això però realment fa falta o és superior en aquest sentit d'aquest tipus d'aigua?

02:59

Hi ha altres maneres d'aconseguir que no ens arribin la llum ultraviolada de les pantalles. Què hem deixat pendents? Les mosques, aquestes mosques que de vegades veiem. Perdona, Estel.

03:08

No, no, que després feu-me pensar dues coses més que us vull preguntar.

03:12

Mosques, mosques. A dins de l'ull. No està buit, sinó que tenim una massa gelatinosa que s'anomena vitri. El vitri té un comportament com la pell. A més, la composició és similar, el que passa és que les fibres estan organitzades d'una altra forma perquè pugui passar la llum. Llavors, la qüestió del vitri és que amb el pas del temps fa com la pell, s'esgarrifa. Canvia de tonalitat, hi ha imperfeccions, fins i tot es fa més petitó, es desenganxa de la retina, a tothom li passa, abans o després, i tu el que veus quan passa la llum són aquestes imperfeccions que estan flotant. Per tant, no s'hi pot fer res. Ah, es pot fer coses? Si arribem al punt en el qual tenim tantes imperfeccions, que a més just coincideix la telaranya que està just al centre de visió, avui dia es pot fer, activament, una cirurgia que és una vitrectomia, que consisteix en buidar o reduir aquest volum, aquestes imperfeccions, perquè no estiguin al teu centre de visió.

04:16

És un aplaudiment per la ciència, tu! Sí, bravo!

04:19

Però com que és a l'activa, no? I al final, el respecte de l'ull, a la gent li fa una mica de por. Però bueno, la tecnologia ha avançat moltíssim, les recuperacions de les operacions de retina són molt més ràpides i, bueno, si molesta molt, al final ho tens que

04:36

parlar i decidir amb el pacient. Ua, estic al·lucinant, eh? Sí, sí. He de dir que al Club de la Solució hem penjat un vídeo perquè veieu com les persones miop veiem la realitat. Perquè els miops, des d'aquí, perdoneu, però miops de Catalunya, manifesteu-vos. Tu també ho ets, eh, Iomar? La gent sempre fa la mateixa pregunta. I això no ho veus? Com pot ser que no vegis això? Cony, per això porto ulleres.

04:58

Però et retreuen. Però tens un superpoder. Si tens les ulleres, veus molt bé de prop.

05:02

Això és veritat. Això és veritat. Ai, un aplaudiment per aquest superpoder. És veritat. La gent que diu vista cansada, jo dic vista cansada de què? Però si jo de prop hi veig perfecta. Quatre minutets i seran les dues del migdia. Promès. Us he atracat, eh? Vull dir, repetirem consultori, eh? Us he atracat aquí en directe. Tranquils, audiència, que repetirem consultori perquè tenim moltes consultes.

Àudios