S'han trobat 122 resultats per masgrau.
L'ofici de viureReforçar la immunitat en temps de Covid 19
Tenim a prop la vacuna, però encara no ens en podem refiar. Hem pensat que, si reforcem la nostra immunitat natural, potser aconseguirem una bona protecció contra el coronavirus? El doctor Miquel Masgrau i la naturòpata Marta Marcè ens ensenyen com ho hem de fer. A més, comptem amb una salutació del metge de medicina integrativa Jorge Pérez Calvo, i l'espai de Sergi Torres.
Tenim a prop la vacuna, però encara no ens en podem refiar. Hem pensat que, si reforcem la nostra immunitat natural, potser aconseguirem una bona protecció contra el coronavirus? El doctor Miquel Masgrau i la naturòpata Marta Marcè ens ensenyen com ho hem de fer. A més, comptem amb una salutació del metge de medicina integrativa Jorge Pérez Calvo, i l'espai de Sergi Torres.
L'ofici de viureAdeu als sucres
A la nostra cultura regalem bombons i caramels, i, quan ens volem autocomplaure, passem per la pastisseria. Avui, però, aprenem que el sucre no és tan plaent per al nostre cos i que potser hi ha altres maneres d'estimar-nos nosaltres mateixos i de premiar-nos. Ens ho expliquen el doctor Miquel Masgrau i la nutricionista Neus Elcacho, que ha escrit un llibre amb el títol d'"Estimar sense sucres afegits". A la recepta, hi posem un polsim de gust intens de la també nutricionista Carlota Portella, i el toc definitiu de l'espai de creixement personal de Sergi Torres.
A la nostra cultura regalem bombons i caramels, i, quan ens volem autocomplaure, passem per la pastisseria. Avui, però, aprenem que el sucre no és tan plaent per al nostre cos i que potser hi ha altres maneres d'estimar-nos nosaltres mateixos i de premiar-nos. Ens ho expliquen el doctor Miquel Masgrau i la nutricionista Neus Elcacho, que ha escrit un llibre amb el títol d'"Estimar sense sucres afegits". A la recepta, hi posem un polsim de gust intens de la també nutricionista Carlota Portella, i el toc definitiu de l'espai de creixement personal de Sergi Torres.
L'ofici de viureAcceptar la vulnerabilitat durant la malaltia
En sintonia amb La Marató de TV3 i Catalunya Ràdio, aquest diumenge a "L'ofici de viure" parlem de com podem acceptar la vulnerabilitat durant la malaltia. Com podem acceptar una malaltia? A què ens connecta? I com podem connectar amb la nostra fortalesa interior? En parlem amb el doctor especialista en medicina oriental Miquel Masgrau, i la psicooncòloga Eva Juan. Escoltarem les reflexions del psicòleg Joan Quintana, i de l'escriptora Blanca Busquets, a partir del seu darrer llibre, "El crit". I acabarem amb el curs de neurocal·ligrafia de Joaquim Valls.
En sintonia amb La Marató de TV3 i Catalunya Ràdio, aquest diumenge a "L'ofici de viure" parlem de com podem acceptar la vulnerabilitat durant la malaltia. Com podem acceptar una malaltia? A què ens connecta? I com podem connectar amb la nostra fortalesa interior? En parlem amb el doctor especialista en medicina oriental Miquel Masgrau, i la psicooncòloga Eva Juan. Escoltarem les reflexions del psicòleg Joan Quintana, i de l'escriptora Blanca Busquets, a partir del seu darrer llibre, "El crit". I acabarem amb el curs de neurocal·ligrafia de Joaquim Valls.
L'ofici de viureEls beneficis del te kombutxa
Parlem del te kombutxa amb el doctor Miquel Masgrau i amb Marta Vergés, especialista en dietètica i nutrició. Diu el doctor Masgrau que el consum del te kombutxa és mil·lenari i que a la Xina se'l coneix com el te de la immortalitat.
Amb una reflexió i amb l'experta en nutrició Elvira Garcia, juntament amb l'espai de creixement personal de Sergi Torres.Parlem del te kombutxa amb el doctor Miquel Masgrau i amb Marta Vergés, especialista en dietètica i nutrició. Diu el doctor Masgrau que el consum del te kombutxa és mil·lenari i que a la Xina se'l coneix com el te de la immortalitat. Amb una reflexió i amb l'experta en nutrició Elvira Garcia, juntament amb l'espai de creixement personal de Sergi Torres.
L'ofici de viureL'estrès, diferents maneres de gestionar-lo
Amb la naturòpata Marta Marcè i el doctor Miquel Masgrau, ens ocuparem de l'estrès. De fins a quin punt hi ha un estrès bo i un estrès dolent. I de les diferents formes de gestionar-lo. Això ho farem amb la salutació d'Ana Lombard, que acaba de treure el llibre #PositivEstress.
També tindrem el curs de neurocal·ligrafia de Joaquim VallsAmb la naturòpata Marta Marcè i el doctor Miquel Masgrau, ens ocuparem de l'estrès. De fins a quin punt hi ha un estrès bo i un estrès dolent. I de les diferents formes de gestionar-lo. Això ho farem amb la salutació d'Ana Lombard, que acaba de treure el llibre #PositivEstress. També tindrem el curs de neurocal·ligrafia de Joaquim Valls
La nit dels ignorantsMiquel Masgrau, pioner en el tractament d'ozonoteràpia: "És una solució d'ampli abast i aplicacions"
Diversos testimonis d'oients van parlar dels efectes beneficiosos de l'ozonoteràpia. Dins l'espai "No ho entens" sabem què és el que no entén el doctor Miquel Masgrau, un dels metges pioners en el tractament de l'ozonoteràpia al nostre país.
Diversos testimonis d'oients van parlar dels efectes beneficiosos de l'ozonoteràpia. Dins l'espai "No ho entens" sabem què és el que no entén el doctor Miquel Masgrau, un dels metges pioners en el tractament de l'ozonoteràpia al nostre país.
L'ofici de viureHarmonitzar els txakres
A "L'ofici de viure" parlem d'harmonitzar els txakres, centres d'energia del cos. Com són els txakres? Com funcionen? On estan localitzats? Com els podem harmonitzar? En parlarem amb la doctora en Antropologia Isabel Calpe, autora de "Qi Gong: Práctica corporal y pensamiento chino", i el doctor especialista en medicina oriental Miquel Masgrau. Sentirem, per començar, la doctora en Biomedicina Ana María Oliva, autora de "Lo que tu luz dice". I acabarem el programa amb l'espai de creixement personal del Sergi Torres.
A "L'ofici de viure" parlem d'harmonitzar els txakres, centres d'energia del cos. Com són els txakres? Com funcionen? On estan localitzats? Com els podem harmonitzar? En parlarem amb la doctora en Antropologia Isabel Calpe, autora de "Qi Gong: Práctica corporal y pensamiento chino", i el doctor especialista en medicina oriental Miquel Masgrau. Sentirem, per començar, la doctora en Biomedicina Ana María Oliva, autora de "Lo que tu luz dice". I acabarem el programa amb l'espai de creixement personal del Sergi Torres.
L'ofici de viureEl veganisme
A "L'ofici de viure" parlem del veganisme. Què defensa? Quines són les diferències amb el vegetarianisme? Quins són els beneficis o no per a la salut? I per l'estat emocional i psicològic de la persona? I Com afavoreix aquesta alimentació vegana el planeta i el medi ambient? I sobretot, quins són els motius ètics que porten cada vegada més persones a ser veganes? En parlarem amb Marta Martínez, autora de "Guia para el vegano (Im) perfecto", que té a Instagram "Mi dieta vegana" amb una comunitat de més de 100.000 persones; i amb el Dr. especialista en medicina oriental Miquel Masgrau. Començarem escoltant la reflexió dl'Arantza Muñoz, tècnica superior dietista i autora del blog "Como ser vegano". I acabarem amb el "Bloc de notes" d'Àlex Rovira.
A "L'ofici de viure" parlem del veganisme. Què defensa? Quines són les diferències amb el vegetarianisme? Quins són els beneficis o no per a la salut? I per l'estat emocional i psicològic de la persona? I Com afavoreix aquesta alimentació vegana el planeta i el medi ambient? I sobretot, quins són els motius ètics que porten cada vegada més persones a ser veganes? En parlarem amb Marta Martínez, autora de "Guia para el vegano (Im) perfecto", que té a Instagram "Mi dieta vegana" amb una comunitat de més de 100.000 persones; i amb el Dr. especialista en medicina oriental Miquel Masgrau. Començarem escoltant la reflexió dl'Arantza Muñoz, tècnica superior dietista i autora del blog "Como ser vegano". I acabarem amb el "Bloc de notes" d'Àlex Rovira.
L'ofici de viureBloquejos corporals
A "L'ofici de viure" parlem dels bloquejos corporals. Què ens estan expressant els bloquejos corporals de les nostres emocions i dels nostres problemes psicològics? Com els podem detectar a través del cos? En parlarem amb la psicòloga Laia Montserrat, autora de "La revolución del Hara"; i amb la terapeuta corporal Lurdes Reina Martín, autora de "Nacer a mi mismo, de la supervivència a la vida". Sentirem per començar el doctor Miquel Masgrau, especialista en medicina oriental. I acabarem amb l'espai de creixement personal de Sergi Torres.
A "L'ofici de viure" parlem dels bloquejos corporals. Què ens estan expressant els bloquejos corporals de les nostres emocions i dels nostres problemes psicològics? Com els podem detectar a través del cos? En parlarem amb la psicòloga Laia Montserrat, autora de "La revolución del Hara"; i amb la terapeuta corporal Lurdes Reina Martín, autora de "Nacer a mi mismo, de la supervivència a la vida". Sentirem per començar el doctor Miquel Masgrau, especialista en medicina oriental. I acabarem amb l'espai de creixement personal de Sergi Torres.
L'ofici de viurePer què els japonesos són tan prims?
A "L'ofici de viure": per què els japonesos són tan prims? Quins hàbits alimentaris afavoreixen el poble més longeu del planeta? Té a veure amb l'alimentació, però també amb el seu estil de vida. En parlarem amb el doctor Miquel Masgrau, especialista en medicina oriental; Makiko Fukuda, professora del Departament de Traducció i Interpretació de la UAB, i Jordi Juste, periodista que va viure més de deu anys del Japó, és coordinador de rodatges de televisions japoneses i professor de comunicació a la UOC, i està casat amb una japonesa. Per començar escoltem la reflexió de l'escriptor Francesc Miralles, autor d'"Ikigai, els secrets del Japó per a una vida llarga i feliç" i "Shirin-yoku. El arte japonès de los baños de bosque". I acabarem amb l'espai de creixement personal de Sergi Torres
A "L'ofici de viure": per què els japonesos són tan prims? Quins hàbits alimentaris afavoreixen el poble més longeu del planeta? Té a veure amb l'alimentació, però també amb el seu estil de vida. En parlarem amb el doctor Miquel Masgrau, especialista en medicina oriental; Makiko Fukuda, professora del Departament de Traducció i Interpretació de la UAB, i Jordi Juste, periodista que va viure més de deu anys del Japó, és coordinador de rodatges de televisions japoneses i professor de comunicació a la UOC, i està casat amb una japonesa. Per començar escoltem la reflexió de l'escriptor Francesc Miralles, autor d'"Ikigai, els secrets del Japó per a una vida llarga i feliç" i "Shirin-yoku. El arte japonès de los baños de bosque". I acabarem amb l'espai de creixement personal de Sergi Torres
L'ofici de viureCom podem viure una malaltia incurable?
A "L'ofici de viure" parlarem de com podem viure una malaltia incurable. En parlarem des del punt de vista psicològic, amb Carolina Torres, biòloga experta en salut i autora de "Como vivir una enfermedad incurable", i el Gabinet del Dr. Miquel Masgrau, especialista en medicina oriental. Com es pot acceptar el diagnòstic? Quina és la millor actitud mental per afrontar una malaltia incurable? Com es pot gestionar l'estrès i els estats de desànim associats a aquest diagnòstic. Sentirem, per començar, la reflexió de la filòsofa i escriptora Montse Barderi. I acabarem el programa amb el "Bloc de notes" de l'Àlex Rovira.
A "L'ofici de viure" parlarem de com podem viure una malaltia incurable. En parlarem des del punt de vista psicològic, amb Carolina Torres, biòloga experta en salut i autora de "Como vivir una enfermedad incurable", i el Gabinet del Dr. Miquel Masgrau, especialista en medicina oriental. Com es pot acceptar el diagnòstic? Quina és la millor actitud mental per afrontar una malaltia incurable? Com es pot gestionar l'estrès i els estats de desànim associats a aquest diagnòstic. Sentirem, per començar, la reflexió de la filòsofa i escriptora Montse Barderi. I acabarem el programa amb el "Bloc de notes" de l'Àlex Rovira.
L'ofici de viureDe què ens informa el cos?
A "L'ofici de viure" ens preguntem de què ens informa el cos? En parlem amb l'especialista en medicina oriental i acupuntor Miquel Masgrau i amb l'osteòpata Quim Vicent, autor del llibre "Aprende a escuchar tu cuerpo". Com podem desxifrar allò que ens diu el cos? I com podem entendre quina informació ens donen els símptomes? Escoltarem per començar la terapeuta psicocorporal Lurdes Reina, autora del llibre "Nacer a sí mismo", i acabarem el programa escoltant el Bloc de Notes de l'Àlex Rovira.
A "L'ofici de viure" ens preguntem de què ens informa el cos? En parlem amb l'especialista en medicina oriental i acupuntor Miquel Masgrau i amb l'osteòpata Quim Vicent, autor del llibre "Aprende a escuchar tu cuerpo". Com podem desxifrar allò que ens diu el cos? I com podem entendre quina informació ens donen els símptomes? Escoltarem per començar la terapeuta psicocorporal Lurdes Reina, autora del llibre "Nacer a sí mismo", i acabarem el programa escoltant el Bloc de Notes de l'Àlex Rovira.
L'ofici de viureNeteja intestinal per tenir una bona salut
A "L'ofici de viure" ens preguntem: Com podem tenir una bona salut intestinal? Quins remeis naturals ens poden ajudar a fer una neteja intestinal? Què és una neteja de còlon? I com pot la salut intestinal contribuir al nostre benestar? En parlarem amb el Dr. Miquel Masgrau, especialista en medicina oriental, i amb l'osteòpata David Ponce, autor dels llibres "El dolor de espalda y las emociones" i "Más amor y menos ibuprofeno. El dolor de cabeza y las emociones". Escoltarem, per començar, la reflexió de la Dra. Irina Matveikova, autora de "Bacterias. La revolución digestiva". I acabarem el programa amb el "Bloc de notes" d'Àlex Rovira.
A "L'ofici de viure" ens preguntem: Com podem tenir una bona salut intestinal? Quins remeis naturals ens poden ajudar a fer una neteja intestinal? Què és una neteja de còlon? I com pot la salut intestinal contribuir al nostre benestar? En parlarem amb el Dr. Miquel Masgrau, especialista en medicina oriental, i amb l'osteòpata David Ponce, autor dels llibres "El dolor de espalda y las emociones" i "Más amor y menos ibuprofeno. El dolor de cabeza y las emociones". Escoltarem, per començar, la reflexió de la Dra. Irina Matveikova, autora de "Bacterias. La revolución digestiva". I acabarem el programa amb el "Bloc de notes" d'Àlex Rovira.
L'ofici de viureCuida les teves hormones
A L'ofici de viure parlem de com cuidar de les nostres hormones. Llegim al llibre "Cuida tus hormonas, claves para tu salut física y emocional" que "El funcionament del nostre cos es redueix al control d'unes substàncies màgiques anomenades hormones". De com cuidar el nostre sistema hormonal, en parlarem amb els autors del llibre Edgar Barrionuevo Burgos, psiconeuroinmuno- endocrinòleg; David Moreno, llicenciat en ciències de l'Activitat Física i de l'esport, i entrenador esportiu; i també amb el doctor Miquel Masgrau, especialista en medicina oriental. Començarem escoltant la reflexió de Xavi Cañellas, psiconeuroinmunòleg , co-autor dels llibres "Niños sanos, adultos sanos" i "Alimentación prebiòtica. I acabarem el programa escoltant el Bloc de notes de l'Alex Rovira
A L'ofici de viure parlem de com cuidar de les nostres hormones. Llegim al llibre "Cuida tus hormonas, claves para tu salut física y emocional" que "El funcionament del nostre cos es redueix al control d'unes substàncies màgiques anomenades hormones". De com cuidar el nostre sistema hormonal, en parlarem amb els autors del llibre Edgar Barrionuevo Burgos, psiconeuroinmuno- endocrinòleg; David Moreno, llicenciat en ciències de l'Activitat Física i de l'esport, i entrenador esportiu; i també amb el doctor Miquel Masgrau, especialista en medicina oriental. Començarem escoltant la reflexió de Xavi Cañellas, psiconeuroinmunòleg , co-autor dels llibres "Niños sanos, adultos sanos" i "Alimentación prebiòtica. I acabarem el programa escoltant el Bloc de notes de l'Alex Rovira
L'ofici de viureMiquel Masgrau: "Les hormones són missatgers que transmeten la informació per viure"
A "L'ofici d'educar", Edgar Barrionuevo, David Moreno i Miquel Masgrau ens parlen de quins són els avantatges de cuidar les nostres hormones i de com ho podem fer.
A "L'ofici d'educar", Edgar Barrionuevo, David Moreno i Miquel Masgrau ens parlen de quins són els avantatges de cuidar les nostres hormones i de com ho podem fer.