S'han trobat 145 resultats per masgrau.
L'ofici de viureApatia estacional
Quan entrem a la tardor sovint sentim que ens envaeix l'apatia, pel canvi d'estació, que comporta un canvi de llum i, normalment també, un retorn a la feina o als estudis. Però quan arriba la primavera també tenim astènia primaveral. I, quan ve l'estiu, la calor ens aixafa... Què hem de fer si sentim apatia estacional? La medicina xinesa sembla que té més solucions que la nostra tradicional, tant pel que fa als hàbits com pel que fa a l'alimentació. Ens ho expliquen el metge Miquel Masgrau i la dietista Gemma Hortet. Amb l'apunt de la psicòloga Helen Flix.
L'ofici de viureDieta antiinflamatòria
Moltes persones pateixen una inflamació. Les causes poden ser múltiples, i els símptomes també. Amb la nutricionista Glòria Bartolomé aprenem a menjar per desinflamar-nos. Ens hi ajuda el metge Miquel Masgrau. I Clàudia Llopis, del Club d'Alimentació Antiinflamatòria, ens explica el seu cas personal. Amb un apunt del dietista-nutricionista Marc Vergés.
L'ofici de viureBellesa-vellesa conscients
Què és la nostra bellesa interior? Es malmet quan ens fem grans? Explorem les maneres d'abraçar la vellesa amb el metge Miquel Masgrau, la dietista i esteticista holística Laura Puga i la facilitadora en ioga facial i doctora en química Anna Llordés. Amb el comentari de la psicòloga Emma Ribas.
L'ofici de viureMentalitat dieta
La "mentalitat dieta" és la d'aquelles persones -normalment dones- que pateixen per aprimar-se i encadenen una dieta rere l'altra. Més enllà del desig d'aprimar-se, en aquests casos hi ha l'ansietat per tenir un cos perfecte o per trobar-se bé. Conversem amb la psicòloga Mery Viñas, l'experta en dietoteràpia Gemma Solà i el metge Miquel Masgrau també sobre què hem de fer i com hem de menjar per sentir-nos bé. Ens en fa un apunt la doctora experta en nutrició Esther Blanco.
Assaig generalViciana: "El que em fascina de Jacint Verdaguer és que els seus poemes tenen la seva pròpia música"
El pianista i compositor Paco Viciana ens ha presentat el seu nou espectacle, "Onírica", on ha musicat poemes de Jacint Verdaguer i Alexandre de Riquer, i on ha involucrat diverses disciplines artístiques. L'artista visual Anna Bahí aporta al projecte audiovisuals, fotografies i la creació d'un llibre d'artista editat per l'editorial MMV, que dirigeix la seva fundadora, la dissenyadora gràfica Mia Masgrau.
NotíciaÒrrius vota a favor d'aixecar la DUI en un referèndum popular per reivindicar l'1-O
Els resultats de la consulta, oberta a tothom, han estat 2.086 vots a favor, 11 en contra i 5 en blanc
L'ofici de viureDesintoxicar el cos
Què vol dir que el nostre cos està intoxicat? Com podem saber en quin grau ho està? Quina relació hi ha entre la intoxicació i la inflamació? I com ho hem de fer per desintoxicar-nos? Ho comentem amb el metge Miquel Masgrau i el nutricionista Marc Vergés. Ens ho arrodoneix la també nutricionista Carla Zaplana.
NotíciaEls beneficis de desintoxicar el cos i de fer de voluntari, a "L'ofici de viure"
Dissabte, 20 de maig, a l'app i a la web de Catalunya Ràdio, "L'ofici de viure" explicarà els beneficis de fer un procés de desintoxicació del cos per poder tenir una vida més saludable. I diumenge, 21 de maig, a les 00.05, a l'FM de l'emissora, el programa dirigit i presentat per Gaspar Hernàndez parlarà què representa fer de voluntari per a causa justa.
L'ofici de viureDesinflama't
Les inflamacions a l'organisme són les culpables de la major part del malestar i de les malalties que tenim. El dietista i nutricionista Marc Vergés ha escrit el llibre "Desinflámate", que ho explica molt bé. Ens el comenta, juntament amb la metgessa Núria López. I ens en fa una reflexió el doctor Miquel Masgrau. Com podem evitar-les, les inflamacions? Com podem aconseguir tenir una salut òptima? Acabem el programa amb l'espai de Sergi Torres.
NotíciaLa integració amb la natura i les inflamacions, a "L'ofici de viure"
Dissabte, 14 de gener, a la web i a l'app de Catalunya Ràdio, "L'ofici de viure" explicarà en què consisteix el "grounding", una tècnica per aconseguir una integració total amb la natura i tenir una més bona salut mental i física
L'ofici de viureDopamina
La dopamina és un neurotransmissor que s'ha denominat també "hormona de la felicitat". La dopamina és la responsable que ens enamorem, que ens emocionem i que busquem un futur millor que el present. També, però, un excés de dopamina ens pot abocar a deliris o malalties com l'esquizofrènia. Ens ho expliquen el metge Jorge Pérez Calvo i la psicòloga Mati Segura. Amb una reflexió del doctor Miquel Masgrau i l'espai de Sergi Torres.
NotíciaReconnectar amb la Terra i la dopamina, a "L'ofici de viure"
Demà, dissabte 22 d'octubre, a la web i a l'app de Catalunya Ràdio, "L'ofici de viure" comptarà amb la presència d'Alexis Racionero, que introduirà el seu llibre "Ecotopia". Tracta sobre la nostra integració de la humanitat amb la natura que, en línies generals, és ben minsa.