Sans i estalvis

T2xC35 - Els tipus de gana

Durada: 17 min
07/11/2022
Què és la gana? Per què de vegades mengem quan estem tristos, o quan ens planten un dolç al davant? L'Adam Martín ens parla de com identificar els diferents tipus de gana per començar a fer canvis saludables a la nostra vida.

Àudios