T1xC48 - Prepara el cos per als canvis de la tardor
Durada: 52 min
02/10/2019
Aviat canviarem l'horari i baixaran les temperatures, i t'expliquem algunes estratègies que et poden ajudar a preparar-te millor per als canvis. També parlem dels cereals integrals i de la importància dels mercats municipals.