Iúlia Iefímova a la cuina fent exercicis
Exercicis confinats de la nedadora Iúlia Iefímova (YouTube)
Natació

La campiona mundial de natació Yulia Efimova fa un tutorial de natació confinada

RedaccióActualitzat

La nedadora olímpica i campiona mundial Iúlia Iefímova ha explicat en un vídeo a Youtube com s'ho fa per entrenar-se a casa aquests dies sense piscina. Tot i no tocar l'aigua, Iefímova desenvolupa un exercici de resistència amb exemples de modalitats de natació com la braça o l'esquena.

 

compartir a Whatsapp
Següent
Anar al contingut