L'última mesura del Barça per millorar el rendiment: cal que estiguin ben desperts
L'staff de la primera plantilla blaugrana compta amb els serveis d'una especialista en el son per garantir els bons hàbits dels jugadors i eliminar possibles focus d'estrès
El Barça no descansa per millorar el rendiment de l'equip. I la seva última incorporació està relacionada precisament en el descans: els jugadors del primer equip tenen a la seva disposició tota mena d'especialistes per controlar la seva preparació física, la seva nutrició o la recuperació després dels esforços. Ara, el Barça compta també amb els serveis d'una doctora especialista en el control del son.
Es tracta d'Anna West, segons explica el diari Sport, la fundadora de la plataforma Sleep2Perform. Aquesta iniciativa es basa en la premissa que un bon descans repercuteix en un bon rendiment al terreny de joc. Fomentar els bons hàbits, respectar els cicles circadians i evitar els possibles focus d'estrès són les consignes per a una entitat que ja ha treballat amb equips com l'Arsenal, el Brentford, l'Eintracht de Frankfurt o la federació alemanya de futbol.
El futbol d'elit, amb dos partits per setmana, desplaçaments continus i partits en horaris diferents, és molt exigent per al descans dels jugadors. El Barça ha entès que en aquest aspecte hi havia espai per a la millora per part d'una plantilla obligada a no adormir-se en els llorers després dels èxits de la temporada passada.
