Freses de llenguado

Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Instruccions per interactuar amb el player
  • Programa: Tot es mou
  • Cuina: Maria Nicolau
  • Dificultat: Baixa
  • Temps: Menys de 10 minuts

INGREDIENTS

  • Llenguado 

    Julivert 

    Llimona o taronja 

    Bitxo 

    Oli d'oliva 

    Farina de cigró i de blat

     

PREPARACIÓ

  1. Enfarinem la bossa dels ous amb una barreja de farina de força i de cigró. La fregim, tomba i tomba. En 1 minut hauria d'estar cuita.  La deixem reposar sobre un plat amb paper de cuina.
  2. També es pot obrir la bossa dels ous i afegir el contingut al sofregit de qualsevol suquet de peix.
  3. Una tercera opció és fer una barreja de tres quarts de sal i un quart de sucre i deixar-ho  24 hores marinant-se a la nevera.
  4. I fins i tot es podria tallar la bossa en rodanxes i introduir els talls a una vinagreta.

 

SALSA VERDA

  1. Tallem el julivert i el posem en un bol, on farem la vinagreta. Hi afegim una mica de ratlladura de llimona, un pèl de bitxo, el suc de mitja llimona petita i oli. Ho remenem bé fins que quedi ben lligat. 

 

Anar al contingut