Benvinguts a fer esport, sí, però compte amb les obsessions!
Durada: 18 min
30/06/2025
El fitness viu un creixement sense precedents, sobretot entre la gent jove. Segons dades de diferents consultores del sector, prop del 40% de les persones d'entre 14 i 24 anys estan apuntades a un centre de fitness. Què busca la gent quan s'apunta al gimnàs? Estar en forma? Baixar pes? En parlem amb Maria Hernández, dietista i nutricionista de la clínica Júlia Farré. I també anem fins a un gimnàs per parlar amb el Roger Ferraté, fitness manager d'Eurofitness Perill i entrenador personal.