T3xC9 - Claus per tenir energia i salut després de la menopausa
Durada: 44 min
08/09/2025
La menopausa representa un abans i un després en la vida de les dones, però aquest després no ha de ser negatiu i, amb les eines adequades, fins i tot pot significar una vida plena d'energia i de salut. Parlem amb la dietista Bàrbara Munar, experta en menopausa i climateri, que ha concentrat en un llibre totes les estratègies per envellir amb salut i energia.