La solució

Com es pot combatre l'ansietat?

Durada: 47 min
25/03/2026
Què és exactament l'ansietat des d'un punt de vista psicològic? Com es manifesta? Es pot prevenir? Com podem saber si el que sentim és ansietat o estrès puntual? L'ansietat és positiva? De quina manera? Hem trobat la solució amb Antonio Bulbena, catedràtic de Psiquiatria de la Universitat Autònoma de Barcelona, i amb el periodista David Balaguer.

Àudios