La nit dels ignorants 3.0

Dra. Montse Grau: "Exercitar el cos és estimular el cervell"

Durada: 8 min
14/04/2025
Cada vegada hi ha més evidències que envellir amb un cos més fort i musculat ajuda a tenir un cervell més saludable. Quines són les claus per tenir un cos en bona forma? L'hi preguntem a la doctora en psicologia de la salut i de l'esport i fisioterapeuta Montse Grau Pellicer.

Àudios