àudios

Durada: 1 h 59 min

Bad Gyal ha sorprès a tothom canviant el seu usuari a les xarxes socials i repassem els rebrandings que ha fet al llarg de la seva carrera. L'Alberto Gadel analitza com gestionen la preparació per a La Velada del Año les influencers. Si aquest estiu no sabeu què llegir, la Gal·la Castelltort us recomana cinc petits plaers per gaudir a la platja. A més, com que és l'últim dia de la selectivitat, Pau Leiva posa a prova l'Alberto i la Gal·la per veure si aprovarien. Acabem, com cada dijous, fent trampes contra els companys del "Nota de veu".

Durada: 1 h 59 min

L'Alberto i la Gal·la Castelltort repassen els millors i els pitjors moments de la visita del Papa de Roma a Barcelona i parlen amb l'Anna Casafont, una de les violoncel·listes que ha tocat a l'Estadi Lluís Companys. La Gal·la ens fa cinc cèntims sobre tot allò que hem de saber abans que comenci el Mundial i la Maria Dunyó ve carregada de recomanacions cinèfiles. A més, ens visita Guiua, una creadora de contingut que s'ha fet molt viral viatjant per Àsia.

Durada: 1 h 59 min

L'Alberto Gadel ve amb una carpeta plena de papers sobre el passat de Charli XCX i els canvis que vindran pròximament en la seva carrera musical. L'Eudald Feliu ens parla sobre la Sagrada Família i les curiositats més interessants i la Gal·la Castelltort repassa alguns plans per fer després de la selectivitat. A més, ens visita el grup Brou que tot just comença a fer cançons pròpies i ens regala en directe "Me La Sua", el seu primer senzill. Per acabar, obrim el Diari Secret per descobrir les vostres confessions setmanals.

Durada: 1 h 59 min

Repassem un cap de setmana molt mogut: del Primavera Sound i l'Olivia Rodrigo al casament de Dua Lipa a Palerm. La Gal·la Castelltort ens dóna consells per aprovar català a la selectivitat i la Laia Castel ens porta un decàleg per viure el millor estiu de la nostra vida. A més, ens visita l'Alicia Revilla per parlar de la crisi de les influencers i ens confessa què pot arribar a cobrar en un mes.  

Durada: 59 min

Sortim del piset compartit de Catalunya per fer un programa en directe des del Primavera Sound. Posem a prova els assistents per saber quant saben sobre el festival, ensenyem català als guiris que han aterrat a la nostra ciutat i en Pep Saula ens explica tot el que hem de saber sobre els artistes catalans que hi actuaran.

Durada: 1 h 59 min

La Gal·la Castelltort ens explica quines són, segons ella, les pitjors cites que es poden tenir i que heu d'evitar sempre que pugueu. L'Eudald Feliu ens porta tots els detalls sobre la Patum, i l'Alberto Gadel arriba amb la segona part dels pitjors realities mai fets. A més, ens visita l'estilista Berta Permanyer amb un munt de consells per encarar el Primavera Sound i, abans d'acabar, revisem les ressenyes més virals de les cafeteries de les influencers Violeta Mangriñán, Sara Baceiredo, Andrea Garte i Abril Cols.

Durada: 1 h 59 min

Alfred García serà l'encarregat de rebre el Papa de Roma a l'Estadi Olímpic en una visita que està generant molt debat. Aprofitant que està a punt d'arribar la selectivitat, la Gal·la Castelltort i l'Alberto Gadel ens donen consells per triar carrera universitària. A més, ens visita Cesc Sarri i la professora d'anglès Present Simple i comentem les crítiques que està rebent La Casita de Bad Bunny per com s'escullen les persones que hi accedeixen. Abans de marxar, parlem amb la Carla Clavera sobre la sèrie del moment: "Off campus".

Durada: 1 h 59 min

La Gal·la Castelltort ha provocat una guerra civil a Catalunya i ha preguntat als nostres oients quina és la millor festa major de Catalunya: Santa Tecla, Igualada, Vilafranca del Penedès, la Patum… L'Alberto Gadel arriba amb un munt de consells de moda per les vostres graduacions i la Mariona Córdoba amb algunes webs icòniques per revisar aquest estiu. A més, ens visita la Laura Centellas per resoldre tots els vostres dubtes sobre l'amistat, els "nudes" o l'amor.  

Durada: 1 h 59 min

Per fi ha arribat el moment del casament de Dua Lipa i Callum Turner. Han començat per una cerimònia íntima a Londres, però les sospites de l'Alberto Gadel indiquen que la gran boda se celebrarà a s'Agaró. També comentem el nou vídeo de Plex i Aitana i la polèmica de Fabiana Sevillano i Sofia Surferss. La Gal·la Castelltort ens explica la història surrealista de l'artista Yayoi Kusama i la Laia Castel repassa els menjars més virals de TikTok. Per acabar, marxem amb el fengshui a lloc després de queixar-nos sobre la vida.

Durada: 1 h 59 min

L'Alberto Gadel ens explica tot el que va passar entre les germanes D'Amelio i els seus pares. La Laura Tapiolas ens descobreix alguns creadors de contingut de nínxol i la Mariona Córdoba parla sobre el nou àlbum d'Olivia Rodrigo. A més, ens visita la Betty Anfruns, una creadora de contingut d'Osona amb milers de seguidors. Per acabar, celebrem la "Junta urgent" amb els nostres companys del "Nota de veu".

Durada: 1 h 59 min

La Gal·la Castelltort investiga sobre la relació d'Emma Chamberlain i Role Model i descobreix un munt d'indirectes a vídeos i cançons. A més, parlem sobre la folklorització del català a les xarxes socials i a la música i la Maria Duñó ens fa cinc cèntims sobre la filmografia de Pedro Almodóvar. També ens visiten la Tania i el Roc del videopòdcast "Sordesa amb veu". Ens expliquen com gaudeixen de la música en directe i algunes anècdotes de quan anaven a classe. Per acabar, llegim els millors comentaris per fer-li saber a algú que la seva cançó és molt dolenta.

Durada: 1 h 59 min

Parlem sobre les crítiques que ha rebut la influencer Inés Garcia per començar una relació amb Lamine Yamal. Repassem alguns comentaris i veiem com no és l'única noia que ha hagut de patir l'odi a les xarxes. La Gal·la Castelltort ens dona alguns consells per ser més creatives i l'Alberto Gadel per preparar-nos per la selectivitat. A més, entra a l'estudi l'Eudald Feliu per descobrir-nos algunes curiositats sobre les millors bandes sonores de la història.

Durada: 1 h 59 min

Repassem els millors moments dels concerts de Bad Bunny a l'Estadi Olímpic. Qui va aparèixer a La Casita? Quines polèmiques ha generat? Qui és l'actor que apareix al vídeo en català del concert? Tot això, al programa d'avui. També ens visita un duet de perfectes, Svetlana, que venen a presentar-nos el seu docu-reality "Marranàsia. Svetlana al Japó". La Gal·la Castelltort ens explica la història de l'equip femení del Barça per celebrar la quarta Champions consecutiva i la Laia Castel ens explica en què consisteix el "Detox de Tristesa".

Durada: 1 h 59 min

Bad Bunny ja és a Barcelona! Descobrim en quin hotel està i si les fans ja han acampat a la seva porta. A més, parlem sobre l'última entrevista d'Amaia on confessa que, actualment, té l'autoestima baixa per culpa de la primesa extrema que està de moda entre les famoses. La Gal·la Castelltort ens recomana restaurants per Barcelona i Osona i, per acabar, ens visiten els companys del "Nota de Veu" per fer la "Junta Urgent".

Durada: 1 h 59 min

El safareig de l'any segueix viu. Mireya Salaet ha publicat una cançó dedicada a Alex Tous i la seva ruptura. Analitzem la lletra i el videoclip i repassem les reaccions dels nostres famosos preferits. L'Alberto Gadel es fa millor amic de la Clers i l'Abril Cols i la Gal·la Castelltort ens exposa tot allò que no ens farà enveja sobre la seva vida. A més, ens visita la Jordina Cot per fer-nos una guia definitiva

Durada: 1 h 59 min

Ja ha arribat la setmana de Bad Bunny a Barcelona! Repassem tot el que sabem sobre la visita de l'artista a la ciutat comtal i qui passarà per la seva icònica Casita. També descobrim la seva nova col·lecció amb una famosa marca de roba. L'Alberto Gadel ens ha preparat un diccionari de conceptes bàsics queer i la Gal·la Castelltort rememora els comiats més emotius del Barça. A més, ens visita la Laura Tapiolas amb una guia bàsica per informar-nos bé a les xarxes socials.

Durada: 1 h 59 min

Dua Lipa es casa i ha celebrat el seu comiat de soltera a Eivissa! Descobrim alguns dels detalls i fem un repàs pel seu club de lectura, Service95. La Gal·la Castelltort repassa tots els famosos que van passar pel 150è aniversari d'Estrella Damm i la Laia Castel ens explica quines són les 6 característiques que ha de tenir algú feliç. A més, ens visita la influencer Mar Lucas per parlar sobre la Queens League, música i com ha canviat el sector de les influencers en els últims anys.

Durada: 1 h 59 min

L'art de procrastinar, començar projectes i no acabar-los mai, és un dot que tenim totes en un grau o un altre. Avui analitzem per què ho fem i desvetllem alguns consells per revertir-ho. L'Alberto Gadel ens exposa les coses de la seva vida que NO ens generaran enveges i la Gal·la Castelltort ens resumeix la vida de Van Gogh. A més, ens visita la Laia Castel per descobrir els racons més exclusius de Disney World Resort, on només poden accedir els famosos més selectes. Abans d'acabar, revisem algunes de les ressenyes sobre "El diable es vesteix de Prada".

Durada: 1 h 59 min

Ens visiten quatre dels protagonistes de "La gran cita" per confessar-nos els secrets d'una festa clandestina que es va fer durant el rodatge. També actualitzem la situació amorosa de tots ells. Parlem sobre el queerbaiting de Harry Styles i Bad Bunny i repassem les reaccions al comunicat d'Àlex Tous i Mireia Salaet. Per acabar, la Maria Duñó ens fa una classe magistral sobre història del cinema.

Durada: 1 h 59 min

Àlex Tous publica un vídeo amb tots els detalls sobre la seva ruptura amb Mireia Salaet. Analitzem què diu i quines han estat les reaccions amb Carla Rubio. La Mariona Córdoba ens porta tots els moments icònics viscuts durant la rua del Barça, i l'Eudald Feliu ens explica els fenòmens paranormals del Liceu. A més, llegim les vostres confessions al "Diari secret".

Durada: 1 h 59 min

Dia d'excursió per a l'equip del "Loft"! Sortim de l'estudi i anem a les Cotxeres de Sants, on celebrarem el Dia d'Europa amb centenars d'alumnes de Catalunya. Els posarem a prova amb algun test sobre la vida i les xarxes socials, però també els explicarem tots els consells a tenir en compte si vas d'Interrail. A més, ens visita la tiktoker Mariona Casas per parlar sobre salut mental.

Durada: 1 h 59 min

El Papa Lleó XIV visitarà Barcelona i Montserrat. Repassem la seva agenda i li proposem un dia extra amb totes les activitats sagrades a la ciutat. L'Alberto Gadel ens explica l'evolució de Meghan Trainor amb el seu discurs "body positive" i la Laia Castel ens explica alguns dels consells de The Guardian per ser més feliç en el teu dia a dia. A més, ens visita la cantant Maig per parlar-nos del seu nou disc i confessar-nos quina cançó està dedicada. Per acabar, l'Eudald Feliu proposa un nou repte musical als del "Loft" i els companys del "Nota de Veu".

Durada: 1 h 59 min

Parlem sobre la cultura del "glow-up". Com ens afecten els vídeos de consells de bellesa que veiem a Tik Tok? Quines sèries i pel·lis ens han fet creure que viure una transformació física és tan important? Com podem combatre l'allau de missatges sobre els nostres cossos? L'Alberto Gadel ens exposa tot allò que fem els catalans i que impressionen als guiris i la Gal·la Castelltort ens explica com ens afecta la primavera. A més, ens visita Pep Saula per fer-nos una classe magistral que música i Tik Tok.

Durada: 1 h 59 min

Repassem els millors modelets de la MET Gala 2026 i critiquem totes les celebritats que no s'ho han treballat. La Gal·la Castelltort ens exposa tot allò que odia de la IA i la Laura Centellas ve preparada per donar els millors consells. A més, ens visita l'Alex Ginés, una creadora de contingut catalana que ha estat viatjant per Àsia els últims mesos, on (sembla) que s'ha enamorat! Per acabar, repassem les ressenyes sobre "El diable es vesteix de Prada 2".

Durada: 1 h 59 min

Demà se celebrarà la Met Gala, un dels esdeveniments de moda més importants de l'any. Parlem sobre la temàtica d'aquest any, els requisits per entrar-hi i la polèmica relacionada amb Jeff Bezos. L'Alberto Gadel repassa la baralla entre Luna Ki i Ruth La Peke, i la Gal·la Castelltort ens porta una dosi de crims catalans. A més, llegim algunes de les "unpopular opinions" més polèmiques i ens queixem d'allò de què estem fartes.

Durada: 1 h 59 min

Avui l'equip del "Loft" ha anat d'excursió a l'estrena d'"El diable es vesteix de Prada 2" i us portem tots els detalls de la pel·lícula (sense espòilers). La Gal·la Castelltort ens porta els preferits del mes d'abril edició Osona. A més, com que és la Setmana de la Llengua, parlem amb en Mario Lara, el mexicà que s'ha fet viral per aprendre català en menys de vuit mesos. L'Arnau Creus ens porta una petita història de crim i conspiració amb Lady Gaga com a protagonista. I avui en Pau Leiva és l'enviat especial del "Loft" a la UAB, per parlar amb estudiants sobre quin és el pitjor grau. Acabem esbarallant-nos amb els companys del "Nota de veu".

Durada: 1 h 59 min

Avui ens visita el nou grup preferit de la Gal·la Castelltort: Dan Peralbo i el Comboi. Parlem amb el grup osonenc sobre les noves cançons de "Quin goig" i intentem descobrir alguna anècdota surrealista. A més, l'Alberto Gadel ens porta els realities més polèmics dels 2000 i la Maria Dunyó ens fa la prèvia perfecta per al Festival de Canes. Per acabar, trobem una ressenya de Berta Aroca.

Durada: 1 h 59 min

Visitem Girona per saber tots els detalls sobre el càsting d'"Embolicats" ("Tangled"). Parlem amb l'Anna, una de les persones que s'ha presentat al procés de selecció, que ens explica com ha estat l'experiència. L'Alberto Gadel ens dona consells per trobar una feina d'estiu i la Gal·la Castelltort per fer el millor Treball de Recerca possible. A més, ens visita la Berta Permanyer per parlar sobre el llenguatge emocional de la roba i, per acabar, obrim el "Diari secret" per llegir les vostres confessions.

Durada: 1 h 59 min

Parlem amb l'equip d'Amaia per descobrir TOTS els secrets del seu Tiny Desk. Hem pogut trucar a la bateria del grup, Abril Saurí, i el creador de la flauta cadira més icònica, Xavi Lozano, per descobrir com és gravar una sessió amb NPR. La Gal·la Castelltort ens fa cinc cèntims sobre l'Any Gaudí i la Laia Castel ens actualitza sobre el conflicte entre Alex Cooper i Alix Earle. A més, ens visita el duet català d'Instagram més viral, SOS Català, per celebrar la Setmana de la Llengua a iCat.

Durada: 1 h 59 min

Especial "Loft" de Sant Jordi a l'Antiga Fàbrica Estrella Damm! Celebrem el millor dia de l'any sortint de l'estudi. Entrevistem Martí Melcion, que ens explica el procés de creació del seu còmic "Elma i els seus amics", i ens visita la Berta Mayral per parlar d'amor i de com saber qui és la nostra persona adequada. A més, ens passegem entre el públic per sentir les seves anècdotes amoroses i la pitjor cita que han tingut mai. Acabem amb una mica de música seleccionada per Pep Saula.