Núria Roure, experta en medicina del son: "Quan un deixa de dormir, deixa de viure"
Durada: 28 min
06/04/2026
Núria Roure és psicòloga i experta en medicina del son. "Vaig créixer a Alpicat, al Segrià, sentint els roncs del meu pare des de l'altra punta de la casa. Allí va començar la meva curiositat per entendre el son i com influeix en la nostra salut i benestar." Va començar treballant de psicòloga a la presó de Ponent i va decidir deixar-ho per emprendre amb el que l'apassiona: ajudar a dormir bé i de manera natural. S'hi dedica des de fa més de 20 anys, ha creat el seu propi mètode i ha estat reconeguda amb el premi Hera per la seva tasca divulgadora. Autora del llibre "Por fin duermo", que ja va per la vuitena edició.