Quins aliments et convenen en funció de la feina que fas?
Durada: 28 min
01/05/2025
Digue'm de què treballes i et diré què has de menjar! L'Ada Parellada fa una guia de feines i menges perquè quan parlem de feina sovint tendim a reduir el concepte de desgast físic a aquelles persones que treballen amb feines d'alta exigència física. Malgrat que no siguis monitor de fitness ni paleta, potser et cal una alimentació calòrica perquè tens un alt desgast psicològic com el que pateixen els creatius.