Durada: 1 min

L'assistència sanitària, tenir feina i habitatge i, sobretot, una bona alimentació són alguns determinants de la salut que es veuen condicionats per aquesta falta de recursos. En parlem amb el president de l'Associació de Periodistes Compromesos, SICOM, Josep Cabayol, i un dels impulsors del projecte La Salut el Negoci de la Vida.

Durada: 1 min

Parlem amb la doctora en Farmàcia i experta en intoleràncies, Glòria Sabater.

Durada: 1 min

Parlem de com alleujar els dolors premenstruals amb el psiconeuroimmunòleg Xevi Verdaguer.

Durada: 1 min

Parlem de la importància de l'esmorzar amb l'experta en nutrició, Jordina Casademunt.

Durada: 1 min

El ioga és un conjunt de tècniques de concentració que serveixen per aconseguir un major control físic i mental. Millorar la circulació, oxigenar els òrgans, alliberar endorfines, millorar el sistema nerviós, afavorir la concentració i alleugerir l'estrès, són alguns dels beneficis del ioga. En parlem amb el fundador de l'Institut Ananda Yoga i un dels introductors del ioga a Catalunya, Jordi Colomer.

Durada: 1 min

Malgrat la quantitat de productes alimentaris que ofereixen els supermercats, la majoria de persones acabem menjant sempre els mateixos aliments. La varietat en la dieta és essencial per tenir una bona salut i, si hi podem incloure alguns superaliments, encara millor. Parlem amb el doctor Joan Vidal Jové, especialista en cirurgia oncològica i en l'aparell digestiu.

Durada: 1 min

Podem sobreviure sense menjar, però sense aigua no viuríem més enllà en 2 o 3 dies. L'aigua és un nutrient essencial per a l'organisme: som aigua en més d'un 60%. Parlem dels beneficis de l'aigua amb el doctor Miquel Pros, metge naturista i fundador de l'Associació Espanyola de Metges Naturistes.

Durada: 1 min

El sucre blanc, entre altres coses, dispara el nivell de glucosa a la sang, roba nutrients del cos i desmineralitza els ossos. Ens ho explica el doctor Jorge Pérez-Calvo, especialista en medicina.

Durada: 1 min

L'alimentació és bàsica a l'hora de lluitar contra un càncer diagnosticat. Segons el doctor Joan Vidal Jové, especialista en cirurgia oncològica i en l'aparell digestiu, les persones que tenen un tumor actiu han de seguir una alimentació cetogènica.

Durada: 1 min

Avui en dia són molts els metges i nutricionistes que consideren l'aigua de mar un NUTRACÈUTIC, és a dir, que actua a la vegada com un medicament i com un aliment. El doctor Miquel Pros, metge naturista, ens explica les virtuts saludables de l'aigua de mar.

Durada: 1 min

La pell és un òrgan que actua com a barrera protectora i aïlla l'organisme del medi que ens envolta. Per això és molt important tenir-ne una cura especial. Ens ho explica la nutricionista i naturòpata Lucia Redondo.

Durada: 1 min

Parlem amb el doctor Joan Vidal Jové, especialista en cirurgia oncològica i en l'aparell digestiu, sobre la relació entre alimentació i prevenció del càncer.

Durada: 1 min

Coneixem quina relació hi ha entre meditació i salut de la mà del terapeuta gestalt Ferran Lacoma.

Durada: 1 min

L'arquitecte i geobiòleg Pere León, autor del llibre "La buena onda: como crear espacios saludables", ens explica com tenir una casa lliure de les radiacions que desprenen els aparells com els telèfons mòbils, les xarxes wifi, o els despertadors elèctrics.

Durada: 1 min

Parlem dels cosmètics naturals amb el perfumista i aromaterapeuta Idili Lozano, propietari d'ALQVIMIA.

Durada: 1 min

El doctor Jorge Pérez-Calvo, expert en nutrició energètica, ens dona algunes pautes bàsiques per combatre l'insomni.

Durada: 1 min

Qui més qui menys, tots els pares i mares responsables, saben que les verdures fresques són fonamentals en una dieta equilibrada. El problema apareix quan les criatures ens diuen que no les volen tastar. Avui us donarem alguns consells per aconseguir que els nens mengin verdures i que ho facin de gust de la mà de la psicopedagoga i especialista en nutrició i salut Josefina Llargués.

Durada: 1 min

El doctor Joan Vidal-Jové ens dóna consells sobre quins aliments hem de menjar per tenir uns ossos més forts.