De The Doors a Adrià Puntí: cançons per acompanyar la història de la bogeria
Cançons per denunciar que ser dona és un factor de risc per patir un trastorn mental
De Sting a Whitney Houston, passant per Nirvana: cançons nascudes del talent i la malaltia mental
Foo Fighters, Maroon Five o Solange: artistes que han dedicat cançons al seu trastorn
De Billie Eilish a Clara Peya: cinc cançons que expressen el patiment emocional dels joves
Són molts els cantants que conviuen amb aquest trastorn i han fet cançons on expliquen les seves obsessions i experiències
La fruita és un dels aliments més beneficiosos en la nostra dieta però també un dels que planteja més dubtes sobre com i quan consumir-la
Una alimentació adequada i unes rutines saludables ajuden a alentir el deteriorament cerebral
Sense patologies prèvies i amb una alimentació equilibrada no és necessari recórrer a productes "rics en proteïnes" com batuts o iogurts
Els suposats beneficis que publiciten els complements amb minerals, antioxidants o vitamines poden tenir reaccions adverses en les persones sanes
Planificar els àpats o netejar periòdicament la nevera són alguns dels hàbits recomanats per reduir els milers de tones d'aliments que acaben a la brossa
Les macrogranges han aixecat molta polseguera, però, a banda del debat ètic i mediambiental, també plantegen un debat nutricional
Més que el nom, l'ordre o la quantitat dels àpats, el que compta és el que mengem
Vigilar amb el pes aquestes dates és com tenir una petita fuita a casa cada dia durant tot l'any i només posar-hi remei dos o tres dies
Passar gana, pesar-nos massa sovint o voler perdre pes ràpidament són alguns dels motius que expliquen que 8 de cada 10 dietes acabin en fracàs
Pàgina 1 de 2
