L'Ajuntament de Barcelona potencia l'hàbit d'esmorzar entre els adolescents
El 17% dels alumnes de segon d'ESO no mengen res abans de sortir de casa al matí. L'Ajuntament de Barcelona ha posat en marxa una campanya per potenciar els bons hàbits alimentaris entre els adolescents, sobretot en l'esmorzar. La pressa, la publicitat i la poca conscienciació dels pares fa que molts adolescents no esmorzin al matí o que l'àpat sigui insuficient. La presidenta de l'Agència de Salut Pública, Imma Mayol, ha presentat la campanya "Bon dia, esmorzem?", adreçada a escolars, professors i pares.
1 min
A banda del material que es distribuirà a les escoles, s'han previst xerrades per a pares i alumnes per promoure la salut nutricional. Un bon esmorzar ha de contenir pa o altres cereals, un làctic i una peça de fruita o un suc. És recomanable esmorzar assegut i dedicar-hi uns deu minuts. L'esmorzar ha de representar entre un 25% i un 30% de l'aportació energètica del dia.
