àudios

Filosofia de l'amistat

51 min

La filòsofa Marina Garcés analitza al llibre "La passió dels estranys" l'ideal d'amistat pura.

Traumes familiars: com superar-los

56 min

Parlem de traumes familiars amb les psicòlogues Bet Costa i Mireia Darder.

Els valors de la muntanya

51 min

La muntanya ens permet passejar-hi, badar i deixar-nos impregnar pels seus valors.

Enveja a la família

55 min

No hi ha cap vincle que sigui immune al sentiment d'enveja, tampoc el vincle dins la família.

El patiment inútil

27 min

En què consisteix i com podem fer que no ens afecti tant?

Lideratge ètic

54 min

El lideratge ètic es basa en la coherència entre el que diem, fem i som.

Un teòleg en temps de dol

32 min

Francesc Torralba reflexiona sobre com el dol pot convertir-se en una cerca de sentit.

Ritmes circadiaris

56 min

El menjar, el dormir, l'exercici físic, d'acord amb la llum del sol i la foscor, són font de salut.

Pros i contres de la llei de l'atracció

43 min

Ho analitzem amb el fundador de la revista Integral i autor de "Si quieres, puedes", Jaume Rosselló.

Teràpia assistida amb cavalls

54 min

L'equinoterapeuta Gemma M. Gené creu que el cavall actua com a mirall personal i emocional.

Viure sense culpa

50 min

El psicòleg Enrique Martínez proposa canviar la culpa per la responsabilitat.

Soledat no desitjada

54 min

Dos psicòlegs expliquen les causes i les conseqüències de la soledat no desitjada.

Ego i supraconsciència

36 min

Parlem sobre la supraconsciència, la que és la nostra veritable identitat, segons alguns científics com el doctor Manuel Sans, que n'ha escrit diversos llibres. Ara relacionem aquest concepte amb el de l'ego. Comentem el perquè amb el formador de meditació avançada Josep Maria Clopés, amb un comentari del doctor Sans.

Fatiga per compassió

54 min

Parlem de l'estat d'esgotament emocional i psicològic de moltes persones que tenen cura d'altres.

Ball terapèutic

34 min

La psicòloga Cristina Porta ens explica com el ball ens pot ajudar a alliberar emocions.

Engegar a la merda de forma educada

54 min

La neuropsicòloga Alba Cardalda ens parla de posar i respectar els límits.

Cosmètica emocional

33 min

La naturòpata Gisella Gil Buxadé sobre la relació entre pell i emocions.

L'art de no reaccionar

56 min

Analitzem l'art de no reaccionar amb les coachs Míriam Subirana i Marita Osés.

Intel·ligència resolutiva

43 min

Àlex Rovira i Francesc Miralles ens visiten per la publicació del llibre "Homo Solver".

Ciència i vida després de la mort

55 min

El doctor en Física Teòrica Àlex Gómez-Marín ens parla sobre les experiències properes a la mort.

Allò que no és

40 min

En algun moment tots experimentem el buit, ja sigui per alguna persona o per alguna cosa.

L'efecte placebo

54 min

L'efecte està comprovat en assajos clínics, però també es fa servir en altres àmbits de la medicina.

La por i el dolor físic

39 min

De què ve un mal a les lumbars? I un mal de genoll o de cervicals? Sempre és per culpa d'haver fet un mal gest? Parlem de la relació entre la por i el dolor físic. Por, ansietat, incertesa, estrès... I ho fem a partir de l'experiència personal del fisioterapeuta i osteòpata David Ponce, dels seus pacients i del que n'ha après i que ha plasmat al llibre "El miedo duele". Amb l'apunt del metge Miquel Samarra.