àudios

Durada: 1 h 59 min

Toca repassar les últimes polèmiques de Harry Styles: la seva nova cançó "Aperture", la gira mundial i, sobretot, el preu de les entrades. Podria haver posat les entrades a un preu més econòmic? La Mariona Córdoba ho investiga! L'Alberto Gadel ens recomana sèries d'"it girls" i la Gal·la Castelltort porta totes les polèmiques de Kanye West. També estrenem un nou espai: el consultori amb la Laura Centelles. Per acabar, repassem les ressenyes de Catalunya Ràdio i TV3.

Durada: 1 h 59 min

Aitana presenta un avió amb el seu nom i, el mateix dia, comencen rumors sobre una possible ruptura amb Plex. Investiguem tots els indicis i repassem l'últim vídeo viral de Miguel Bernardeau i Sebastián Yatra. La Gal·la Castelltort ens actualitza amb els seus nous passatemps preferits i la Laia Castel ens explica tot el safareig de la família Beckham. A més, ens visita en Guillo Rist per presentar-nos el seu primer senzill després d'"Operación triunfo". Per acabar, marxem amb el fengshui a lloc i ens queixem de tot allò que ens té fartes.

Durada: 1 h 26 min

Avui rebem una visita molt especial! Entrevistem l'Ana Mena i l'Óscar Casas, que venen a presentar-nos la seva nova pel·lícula, "Ídolos". Els preguntem pel rodatge, la seva història d'amor i sobre els seus coneixements de català. A més, sembla que no seran els únics a trepitjar el nostre piset, perquè en Xavi Canalias també s'hi ha colat per explicar-nos tots els detalls del nou programa d'iCat: "Els matiners", cada dia de 5 a 6 del matí. La Mariona Córdoba ens explica l'última polèmica dels BRIT Awards i Justin Bieber, i la María Cloé ens actualitza les tendències de moda d'aquest 2026. Per acabar, tornem a entrar a Tinder per descobrir tot el que no heu de fer si voleu lligar.

Durada: 1 h 59 min

La Gal·la Castelltort ens explica les coses que més procrastina en el seu dia a dia i un consell infal·lible per no deixar-ho tot per a un altre dia. En Martí Pardo ens explica els seus indispensables per començar a fer esport i la Mariona Córdoba, els plans perfectes per fer després d'exàmens. A més, repassem l'actualitat i com l'aturada total de trens a Catalunya ha afectat els estudiants de tots els instituts i universitats. Abans d'acabar, l'Alberto Gadel ens descobreix el seu costat més espiritual amb "els números angèlics" i l'Eudald Feliu ens posa a prova amb els companys del "Nota de veu".

Durada: 1 h 59 min

L'Alberto Gadel ens porta la guia definitiva per saber quan no li agrades a algú i la Gal·la Castelltort investiga sobre correlacions espúries. També ens visita la nostra estimada Berta Mayral (hazlotuyoo) amb una exclusiva mundial sobre la seva vida amorosa. A més, parlem sobre ZonaGemelos, que estrena un nou format al març que ja ha generat molta polèmica: "La cárcel de los gemelos dúo". Descobrim les estafes darrere dels seus creadors i un format molt similar que ja existeix al Brasil. I, per acabar, obrim el "Diari secret" per llegir les vostres confessions més íntimes.

Durada: 1 h 59 min

Marina Riverss torna a generar polèmica amb els creadors de contingut que se'n van a Andorra. Repassem totes les influencers i els esportistes d'elit que han fugit per no pagar tants impostos. La Gal·la Castelltort ens explica què ha passat al concert de Rusowsky a Barcelona i la Laia Castel ens descobreix la parella de Hollywood que més vegades ho ha deixat i hi ha tornat: Jacob Elordi i Olivia Jade. A més, ens visita Carla Baquedano, la creadora dels kiss wrapped més famosos de TikTok i, abans de marxar, ens queixem de tot allò que ens molesta.

Durada: 1 h 59 min

Ens visita la filla de La Selvatana, l'Ana Mir, una pagesa de 27 anys que té una setantena de vaques i que ens explica de primera mà com és l'ofici. També ens fa cinc cèntims sobre les últimes manifestacions del sector. La Gal·la Castelltort resol tots els vostres dubtes amb una presentació oficial de tot l'equip del programa i la Mariona Córdoba ens explica quins artistes formen part del club dels 27. Abans de marxar, en Pep Saula ens descobreix un nou gènere musical: les cançons relacionades amb el futbol.

Durada: 1 h 59 min

Convidem al piset compartit de Catalunya el grup mallorquí Fades! Ens confessen secrets del seu final de gira i quins famosos són fans de les seves cançons. La Gal·la Castelltort ens fa un resum del retrobament de les parelles de "La isla de las tentaciones" i comentem la nova temporada d'"Euphoria" amb la Mariona Córdoba. També ens visita el Martí Pardo amb els titulars esportius de la setmana i, per acabar, passem per Google Maps i descobrim els pitjors restaurants del país.

Durada: 1 h 59 min

Ens endinsem en les profunditats de Tinder de la mà de la Gal·la Castelltort, que ens fa una radiografia dels diferents perfils que podem trobar-hi. L'Alberto Gadel ens confessa que vol tornar a fer esport i l'Eudald Feliu recomana els millors musicals en català que trobem als teatres. També parlem sobre la música de l'any 2016 i com pot condicionar el 2026. Per acabar, obrim el diari secret per llegir les confessions dels nostres oients.

Durada: 1 h 59 min

Els Army Awards han aixecat polseguera. Repassem totes les polèmiques que ha generat aquesta edició en què es premien els millors mems. La Mariona Córdoba ens explica tota la història de la nina més famosa, la Barbie, i descobrim alguns dels models més inclusius. A més, truquem a l'Ares Masip, una esportista de muntanya que ha patit una allau mentre esquiava. Per acabar, ens desfoguem explicant tot allò que ens té fartes per començar la setmana amb el fengshui a lloc.

Durada: 1 h 59 min

Avui investiguem quines modes del 2016 es repetiran aquest 2026. A més a més, l'Alberto Gadel fa un repàs per la trajectòria de Nicki Minaj i ens explica la seva última polèmica. També parlem sobre què ha passat a Veneçuela amb l'ajuda dels nostres companys d'informatius. I acabem amb la Martina González fent una càpsula del temps.

Durada: 1 h 59 min

Tornem de Nadal i toca... època d'exàmens! Us desvelem totes les claus per aprovar si heu estudiat a última hora. La Laia Castel comença l'any posant ordre a les nostres vides amb algunes tècniques per ser més organitzats i la Mariona Córdoba ens porta totes les notícies i rumors que ens hem perdut durant les vacances. A més, entra al piset compartit de Catalunya una artista de Begues, Kris Tena, que ve a presentar-nos el seu nou disc, "Mai adeu". Per acabar, ens endinsem en les profunditats de Wallapop per descobrir-ne les pitjors ofertes.

Durada: 2 h

Especial Nit de Reis! Avui és el dia oficial de muntar el pessebre del "Loft": triem les figuretes catalanes que hi posarem i repassem els regals perfectes de les nostres famoses. La Gal·la Castelltort ens explica quins hobbies provarà aquest 2026 i l'Alberto Gadel fa la carta als Reis amb els requisits indispensables per tenir el nòvio perfecte. A més, torna el nostre "fife" preferit, el Martí Pardo, que ens porta una idea per celebrar l'amic invisible amb amics. Per acabar, ens queixem als Reis per tots els regals que no ens han portat mai.

Durada: 1 h 30 min

Repassem els propòsits del 2026 de la Gal·la i l'Alberto: sobre l'amor, els diners i la feina. La Mariona Córdoba també ens porta rituals per aconseguir que es compleixin tots els nostres desitjos. L'Alberto es converteix en swiftie després de veure el documental de Taylor Swift, "The end of an era", i el Víctor Jiménez ens descobreix el seu kiss wrapped. A més, entra al piset compartit de Catalunya en Guillem Bautista per presentar-nos el seu nou projecte, "De festa en festa". Per acabar, obrim el "Diari secret" per llegir les vostres confessions.

Durada: 1 h 59 min

Aquest 2025 hem experimentat moltes ruptures de les nostres famoses preferides. Repassem totes les parelles que ho han deixat aquest any i fem un pronòstic sobre quines no sobreviuran a l'any 2026. La Gal·la Castelltort ens porta consells per començar a fer "journaling" i la Martina González ens confessa quins canvis vol incorporar el nou any. A més, rebem al piset la Jana Pugés, una noia de Gavà que ha decidit anar a viure al Marroc i que està publicant tot el procés a les seves xarxes. Per acabar, buidem el pap dient tot allò que ens té fartes.

Durada: 1 h 58 min

Un "Loft" especial Tió! Parlem sobre el nostre tronc preferit, investiguem altres tradicions arreu del món i repassem totes les cagades d'aquest 2025. La Gal·la Castelltort ens prepara la millor playlist nadalenca i el Víctor Jiménez analitza els tipus de persones que hi ha en una taula familiar. A més, ens visita en Yung Rajola amb la seva nova cançó. Per acabar, encenem la llar de foc i obrim el "Diari secret" i descobrim les vostres confessions.

Durada: 1 h 59 min

Dia especial al LOFT. Avui estrenem la nadala que ha creat l'Alberto Gadel: Tres sexys. També rebem al piset compartit a l'Olivia Mandle, activista mediambiental, que ve a explicar-nos tots els seus projectes. A més, repassem com la recessió econòmica afecta a la moda i la Martina González ens porta els seus preferits de Nadal. Per acabar, obrim el Diari Secret per llegir les vostres confessions i us expliquem una exclusiva sobre el nostre programa.

Durada: 1 h 59 min

Tornem a obrir la carpeta sobre Timothée Chalamet. Es rumoreja que l'actor podria ser un dels rapers més coneguts d'Anglaterra: Esdeekid. Tenim noves proves per saber si és cert o no! La Gal·la Castelltort ens descobreix l'obra de Marina Abramovic i Laia Castel ens porta els seus descobriments de Substack. També ens visita Ayla Madison, una artista catalana que va decidir emprendre un projecte personal i ara és viral a les xarxes.

Durada: 1 h 59 min

Avui ens posem intensos amb l'Alberto Gadel, que ens dona tots els trucs per encarar una primera cita. A més, descobrim quin és el neologisme de l'any 2025 i obrim el "Diccionari Loft". El David Cortés ens fa jugar.

Durada: 1 h 59 min

Avui celebrem l'aniversari de la primera publicació de la revista Vogue. Com ha canviat la revista durant els últims 133 anys? Ho descobrim amb la Mariona Córdoba. La Gal·la Castelltort repassa un dels últims capítols de "La isla de las tentaciones" i la Martina González ens confessa les seves "unpopular opinions" sobre les amistats. També ens visita l'Albert Salazar per parlar del musical "Germans de sang". Per acabar, sortim al carrer per preguntar quines són les pitjors converses que poden sortir en una taula de Nadal.

Durada: 1 h 59 min

Ha arribat el moment de descobrir qui és el guanyador d'aquesta edició 2025 d'"Operación Triunfo". L'Alberto Gadel s'ha colat a la festa més exclusiva d'"OT" i ha pogut parlar amb Sofia Hamela. La Gal·la Castelltort ens classifica els influencers entre "autèntics" i "polèmics" i el Víctor Jiménez ens porta els diferents tipus de persona que existeixen. Repassem les últimes polèmiques de Rosalía, que no es considera feminista, i analitzem el seu nou videoclip de "La Perla", en què hi ha indirectes cap a les seves exparelles. Per acabar, obrim el "Diari secret" per descobrir les vostres confessions.

Durada: 1 h 59 min

L'Alberto Gadel ens ha plantat! La Gal·la Castelltort, però, ha compartit el piset amb en Pau Leiva. Junts, han repassat tot el que van donar de si els Premis Ídolo, han entrevistat Gusset, una de les veus emergents de l'escena catalana, i han reflexionat amb el psicòleg Joan Soler sobre si les etiquetes ens ajuden o ens limiten. Tanquem amb un "Estic farta" extended, en què la Gal·la i en Pau es deixen anar sense filtres per començar la setmana amb el fengshui a lloc.

Durada: 1 h 59 min

L'Alberto Gadel i la Gal·la Castelltort comenten el rellotge intel·ligent per a nens que s'ha tornat viral a la Xina i repassen les millors destinacions per anar de viatge de fi de curs. Amb la Mariona Córdoba descobrim invents que avui s'utilitzen d'una manera totalment diferent de com havien estat pensats i conversem amb en Salva Ferrer, futbolista a qui van diagnosticar un limfoma de Hodgkin amb només 25 anys. Per acabar, la Laia Castel ens porta els highlights del reality del moment a YouTube: "La Casa de los Gemelos 2".

Durada: 1 h 59 min

Durant l'any 2025, la gent ha fet milions de cerques a Google. Avui, descobrim quines són les persones més buscades a internet aquest any i la Mariona Córdoba ens sotmet a un test d'actualitat. La Gal·la Castelltort fa un repàs dels millors moments de "La isla de las tentaciones" i la Martina González ens porta idees per a regals de Nadal. També ens visita en Marc Sarrats per parlar-nos del seu nou espectacle, "Vaques flaques".

Durada: 1 h 59 min

Ja comencem a notar l'esperit nadalenc i això només significa una cosa… Toca fer marató de comèdies romàntiques de Nadal! Per això, des del "Loft" us recomanem un munt de pel·lícules que ens agraden. L'Alberto Gadel repassa la semifinal d'"Operación Triunfo" i el Víctor Jiménez ens visita per parlar sobre anuncis típics de Nadal. També rebem al piset la Carla Frigo, que està participant "Zenit" i, per acabar, obrim el "Diari secret" per llegir les confessions dels nostres oients.

Durada: 1 h 59 min

Comentem tots els detalls de la gala dels Premis TikTok i repassem les últimes dades de l'Spotify Wrapped 2025. La Mariona Córdoba ens descobreix quins són els artistes més escoltats a Catalunya i en Pep Saula ens confessa els millors xafardejos musicals de la història. A més, ens visita el grup barceloní Balma, que estrena un nou EP. Per acabar, ens reunim a la "Junta urgent" amb els companys del "Nota de veu". 00:00 Intro 08:19 Tema del dia: Spotify Wrapped 22:38 Premis TikTok

Durada: 1 h 59 min

Per fi ha arribat el moment! Han publicat l'Spotify Wrapped 2025 i toca analitzar-lo en profunditat. La Gal·la Castelltort ens fa el millor repàs de "La isla de las tentaciones" i l'Alberto Gadel ens descobreix quina raça de gos seria cada famós. També ens visita la Martina González i el duet valencià Avant. Per acabar, sortim al carrer per saber quines són les tradicions preferides de la gent.

Durada: 1 h 59 min

Nova polèmica de Lola Lolita, aquesta vegada amb un noi que l'ha gravat sense permís a l'aeroport i a qui ha denunciat públicament. També repassem els seus conflictes amb les influencers Fabiana Sevillano i Leto. L'Alberto Gadel fa el repàs de la gala 11 d'"Operación Triunfo" i el Víctor Jiménez ens descobreix quin tipus de persona som fent l'amic invisible nadalenc. A més, ens visita la creadora de contingut Carla Domènech per explicar-nos tots els secrets dels seus viatges. Per acabar, obrim el "Diari secret" per confessar-nos amb els nostres oients.

Durada: 1 h 59 min

És l'aniversari del ChatGPT. Tres anys de donar-nos moltes alegries i també algun disgust, però avui ens ajudarà a imaginar-nos el món d'aquí deu anys. La Gal·la Castelltort ens recomana tres llibres feministes i la Laia Castel ens descobreix el nou supermercat de moda dels Estats Units. A més, ens visita una persona que ha après català per amor, la influencer andalusa Clara Soler! I abans de marxar, posem el fengshui a lloc queixant-nos de tot allò que ens ha molestat.

Durada: 1 h 59 min

Ens visita l'alcalde més jove de Catalunya. En Gael Rodríguez té 21 anys i ja és l'alcalde de Portbou. Li preguntem pels reptes i els avantatges del seu càrrec i descobrim el sou d'un polític. A més, parlem d'Anuel AA i de totes les seves polèmiques. La Gal·la Castelltort repassa els pitjors anuncis que s'han fet mai, i el duet més musical, Déus i Simis, ens sotmet a un test per saber quina classe de melòmans som. Per acabar, tenim junta urgent amb els companys del "Nota de veu".