Alerta pel deteriorament dels hàbits saludables i la salut emocional d'infants i adolescents
Menys hores de son, més ús de pantalles, menys activitat física i cada cop menys seguiment de la dieta mediterrània: els hàbits saludables d'infants i adolescents espanyols han retrocedit respecte a l'any 2019. I també recula el benestar emocional d'aquest col·lectiu.
És una de les conclusions de l'estudi PASOS 2022-2023 sobre l'estat de salut de la infància, que ha presentat aquest dimecres la Gasol Foundation. L'informe revela que els nivells d'obesitat i sobrepès entre la població espanyola de 8 a 16 anys es mantenen en xifres similars a les del 2019.
Tanmateix, els hàbits saludables empitjoren, una situació que "pot tenir conseqüències greus a curt, mitjà i llarg termini", segons alerta la directora executiva de la Gasol Foundation, Cristina Ribes.
Menys renda, menys hàbits saludables
Una de les conclusions de l'informe és que allò que qualifiquen d'"epidèmia de l'obesitat infantil" té una vessant socioeconòmica. Concretament, un 6,7% més de la població infantil i juvenil matriculada en centres educatius ubicats en una secció censal amb menys renda mitjana per persona i any presenta obesitat.
Passa una cosa similar amb l'obesitat severa. En els entorns amb un percentatge més elevat de pobresa infantil creix lleugerament, i es redueix en les àrees amb menys pobresa infantil.
Es detecta, per tant, una tendència a l'increment de les desigualtats socials en relació amb les condicions més severes de l'obesitat infantil, tal com alerta Ribes:
Estem vivint un deteriorament accelerat dels hàbits de vida dels nens i nenes, especialment entre els que viuen en una situació de vulnerabilitat socioeconòmica.
Davant d'aquesta situació, la fundació reclama una implicació de tota la societat. "Hem de fer un esforç decidit, contundent i multisectorial", apunta el director global d'Investigació i Programes de la fundació, Santi F. Gómez:
Prevenir i reduir l'obesitat infantil significa dotar d'oportunitats els nens i nenes per créixer de forma saludable.
En els hàbits alimentaris, només un 37% de la població infantil i juvenil té un nivell alt de seguiment de la dieta mediterrània, una reducció de més de tres punts respecte a l'anterior estudi.
El deteriorament en la qualitat de l'alimentació és més alt entre la població d'un nivell socioeconòmic més baix.
Un de cada tres tenen problemes de benestar emocional
Els resultats de l'estudi indiquen que un 32,2% dels infants i adolescents asseguren que tenen problemes en relació amb el benestar emocional. L'any 2019, en l'anterior edició de l'estudi PASOS, aquest percentatge era del 19,8%.
El creixement s'accentua molt més en el gènere femení (arriba al 40%), la població adolescent (42,4%) i en les persones que pateixen més pobresa infantil (30,1%).
En aquests tres anys, la percepció dels infants respecte al propi estat de salut s'ha deteriorat considerablement i ha disminuït més de sis punts. En la població amb un nivell socioeconòmic inferior, la baixada és de nou punts.
Més hores davant de pantalles
L'informe també considera preocupant l'estona que infants i adolescents passen davant de pantalles, que augmenta respecte a fa tres anys. De mitjana, els infants i adolescents passen 193,9 minuts davant de pantalles els dies feiners i 288,4 minuts diaris en cap de setmana.
En canvi, baixen les hores de son. Gairebé la meitat dels infants i adolescents espanyols no compleix les recomanacions d'hores de son diàries. El percentatge d'incompliment és superior entre les participants de gènere femení.
En el cas de l'activitat física, també baixa la quantitat de minuts dedicats a la pràctica d'activitat física moderada o vigorosa: 7,1 minuts menys cada dia els nois i 7,4 minuts menys les noies. Això suposa uns 50 minuts menys d'esport cada setmana.
La disminució del temps dedicat a l'activitat esportiva és de gairebé el doble (pràcticament 14 minuts diaris) als entorns amb més pobresa infantil.
La Gasol Foundation va néixer l'any 2013 amb l'objectiu de prevenir l'obesitat infantil. Impulsada pels jugadors de bàsquet Pau i Marc Gasol, ha posat en marxa diverses iniciatives per promoure hàbits saludables.
Recupera el "30 minuts" sobre els efectes del temps fora de control que els adolescents dediquen al mòbil i a les pantalles recreatives, titulat "La gran distracció":
