L'ús de pantalles més d'una hora al dia dispara la miopia entre els infants
L'Organització Mundial de la Salut recomana que els menors no facin servir les pantalles més d'una hora al dia. Però la realitat és que dos de cada deu nens passen entre una i dues hores al dia davant del mòbil o la tauleta. El doble, doncs, que la recomanació de l'OMS.
La dada és resultat d'una enquesta del Col·legi Oficial d'Òptics i Optometristes de Catalunya (COOOC) feta a 1.105 nens menors de 8 anys. L'estudi del COOOC alerta que els problemes visuals -sobretot la miopia- comencen cada vegada en edats més precoces, una tendència que ha crescut els últims cinc anys.
Les taxes de miopia estan creixent entre els més joves per l'accés intensiu a les pantalles des que són molt petits. Els que ara són universitaris han augmentat gairebé una diòptria en els últims cinc anys, però en la següent generació, la dels nadius digitals, la xifra s'enfila fins al doble. L'OMS estima que el 2050 la meitat de la població mundial tindrà miopia.
El vicepresident del COOC, Lluís Bielsa, alerta que "a partir de les 5 diòptries de miopia, el risc és inacceptable. Hi ha, per exemple, 20 vegades més risc de despreniment de retina".
De fet, el 88% de les famílies són conscients que l'ús de pantalles afecta la visió dels fills, però, tot i així, segons aquest estudi, els permeten fer-les servir. I aquestes vacances de Nadal molts infants tenen permís per fer servir les pantalles més estona que la resta de l'any. I no solament això, les botigues tecnològiques són de les més concorregudes per festes. De fet, l'estudi revela que gairebé el 14% de nens de 5 a 8 anys tindran un regal amb pantalla aquest Nadal.
Els autors de l'estudi recomanen fer més activitats a l'aire lliure, amb un camp de visió ampli, i evitar que els més petits de dos anys tinguin accés a les pantalles.
