Hi ha músiques que no només s'escolten: es ballen, es respiren i es deixen sentir dins del cos. Al "Set de sons" descobrim els beneficis del ball terapèutic amb la psicòloga Cristina Porta Vila. A les seccions, coneixerem la història d'"Oh Happy Day" i descobrirem com la música gòspel i els espirituals negres van transformar la mirada artística del coreògraf Alvin Ailey.
ESCOLTA-HO ARA

Alguns conceptes musicals com les qualitats del so són força abstractes i costen d'entendre als infants i joves. Gamificar l'aprenentatge pot ser una bona solució. "Set de sons" en parla amb la guitarrista i mestra de música Meritxell Pubill, creadora d'un projecte pedagògic que combina joc, novel·la i, fins i tot, un futur còmic. A les seccions didàctiques, el programa explica com "In Paradisum", de Gabriel Fauré, s'ha convertit en un himne col·lectiu de comiat i també descobreix com una experiència de fragilitat va influir en la música de Joni Mitchell.

Amb motiu de la Setmana de la Llengua de 3Cat, "Set de sons" ofereix un programa especial amb peces íntegrament cantades en llengua catalana. Es tracta d'un repertori molt divers per potenciar el benestar emocional individual i col·lectiu a través de la música i per a tota la família.

Al "Set de sons" descobrim la col·lecció "Si fa sol", tres volums editats per Combel, a cura de Cristina Correro, Anna Molins i Núria Vila, que recuperen cançons de bressol, cantarelles i jocs de falda de tradició oral pensats per compartir amb els més petits i apropar-los, a la vegada, a la música i als llibres. A les seccions, sentirem "Suo Gân", una cançó de bressol convertida en refugi en temps de guerra gràcies al cinema; i veurem com la veu de les mares ha estat l'origen musical de grans artistes.

El bon humor, la curiositat i la música de qualitat són marca de la casa del grup Pony Pisador i de la seva nova proposta adreçada a les famílies, el Pony menut. En parlem al "Set de sons" amb Adrià Vila, en Guillem Codern i en Ramon Anglada que ens presenten el seu nou disc,, "Vatua l'olla!". A les seccions, descobrim la història de l'himne popular irlandès "Mo Ghile Mear" i descobrim com un revés vital va transformar la carrera de Nina Simone.

Anar de part pot fer por i, sense cap mena de dubte, fa mal perquè les contraccions són molt doloroses. "Set de sons" descobreix com la veu pot ser una gran aliada durant aquest moment crucial del naixement i quins són els beneficis que té per a la mare i la parella amb la musicoterapeuta Andrea Torres. També coneixerem l'origen de "Hymn to Freedom" i sabrem com la maternitat va canviar la veu creativa de Sílvia Pérez Cruz.

A "Set de sons" obrim la porta a la imaginació amb Atrapasomnis i el seu disc "Aixeca't i balla". A més a més, viatjarem més enllà de l'arc de Sant Martí amb una cançó que s'ha convertit en un himne universal, i descobrirem com Bach pot transformar una vida, com li va passar a Yo-Yo Ma.

La por de la foscor és una de les pors més ancestrals i comunes. A "Set de sons" ens la farem passar i la transformarem en poesia i art a través de "FOSCA", un espectacle per a tots els públics d'Aurora Bauzà i Pere Jou que explora la veu com a pont entre cos, moviment i llum. A les seccions, sentirem la força de l'himne irlandès "Be thou My Vision" i ens endinsarem en la recerca de Meredith Monk per trobar una veu més primària i essencial.

La música va néixer per comunicar-nos i, potser per això, no hi ha res com formar part d'un grup per motivar els més joves a assajar. "Set de sons" en parla amb el mestre i músic Jordi Pujols arran de la seva experiència com a director de la Jazz Band Navàs-Súria. En les seccions didàctiques descobrim per què "Strange Fruit", interpretada per Billie Holiday, es va convertir en un himne contra el racisme, i sabrem com va transformar Miles Davis, quan tenia 17 anys, veure tocar en directe Charlie Parker.

En un món que ens atrapa darrere les pantalles, potser la revolució més senzilla és tornar a habitar el cos. "Set de sons" en parla amb el ballarí i coreògraf Arnau Pérez, que amb l'espectacle "Buena Vibra amansa las fieras" convida els joves a reconnectar amb el moviment i la presència real. A les seccions didàctiques, descobrirem com la cançó "You'll never walk alone" va passar dels escenaris als estadis de futbol per esdevenir un himne, i com la música de Ludwig van Beethoven va sostenir l'esperança del psiquiatre Viktor Frankl enmig de l'horror dels camps nazis.

Els referents són importants. Si no coneixem prou dones compositores, difícilment podrem avançar cap a una mirada més equilibrada i equitativa. "Set de sons" ofereix un programa especial del 8 de març amb obres creades per dones de diverses èpoques i estils. Una petita tria per obrir camins i eixamplar la memòria musical.

Abans dels grans canvis socials de mitjans segle XIX, a Catalunya el cant polifònic formava part de la vida quotidiana d'una manera molt significativa. Se'n deia "cantar a veus", es feia sense partitura, i les tècniques i els recursos s'aprenien per imitació. Parlarem dels beneficis de recuperar-lo amb la grallera, cantant i directora de cors Heura Gaya. A més a més, a les seccions didàctiques, descobrirem el "cantu a tenore" de Sardenya i sabrem com va influir la música popular a la trajectòria de Béla Bartók i Ralph Vaughan Williams.

A vegades necessitem deixar anar el soroll, la pressa i el pes acumulat. En aquest "Set de sons" us proposem un viatge musical que, des de la metàfora poètica de l'aigua, el silenci i la llum, ens acompanya en un procés de neteja interior. De la densitat a la transparència, de la tensió a la respiració ampla, la música es converteix en espai de depuració i renovació. Una hora per aclarir la mirada i tornar a escoltar-nos.

Ens acostem a la figura de Pau Casals coincidint amb el 150è aniversari del seu naixement a través de l'espectacle per a públic familiar "Casals, el cant de la pau". En parlem amb Guillem Cabré, director artístic de Camerata XXI, i d'Iban Beltran, reponsable de la dramatúrgia i la direcció escènica. A les seccions didàctiques, descobrim com "El Cant dels Ocells" es va convertir en un himne de pau i memòria, i abordem la influència musical i moral que Pau Casals va exercir en altres músics.

Anar a dormir pot ser un moment fràgil, intens i ple d'emocions compartides. En aquest "Set de sons" explorem com la música pot convertir el final del dia en un ritual de calma, vincle i escolta a través del disc "Poti poti petitets", un treball que despulla cançons molt conegudes per vestir-les de tendresa i silenci. En parlem amb la cantant Carme Canela; el músic Toni Saigi, Chupi, i Àlex Eslava de la discogràfica Discmedi. A més a més, a les seccions didàctiques descobrim un himne del cant col·lectiu gal·lès i ens endinsem en la transformació vital de Maria Callas.

Enmig del ritme constant del dia a dia, tots necessitem, de tant en tant, un lloc on aturar-nos. Un espai segur, silenciós, que ens permeti rebaixar el soroll exterior i retrobar-nos amb nosaltres mateixos. En aquest "Set de sons" us proposem entendre la música com un refugi. A través de peces reposades i d'una gran densitat expressiva, viatjarem per paisatges sonors que ofereixen aixopluc, calma i respiració profunda. Música per quedar-s'hi, per escoltar-la sense presses i per deixar que, per una estona, ens faci de casa.

Sabem com sona realment la nostra pròpia veu? "Set de sons" s'atura a escoltar-la com un espai de reconnexió amb el cos, amb les emocions i amb qui som en essència. En parlem amb Cristina Franch, cantant, arpista i terapeuta, creadora del projecte Fluir Musical, que integra veu, arpa i música com a eines de sanació i consciència. A les seccions didàctiques descobrim el poder del cant col·lectiu amb Siyahamba i l'escolta interior de Beethoven a través de Wilhelm Kempff. Un programa per cantar, escoltar i tornar al centre.