Nazareth Castellanos: dominar la respiració ens pot canviar la vida

Name: Tot es mou - Nazareth Castellanos: dominar la respiració ens pot canviar la vida
Uploaded: 2025-04-15T11:06:54+02:00
Duration: 17 min 1 s
Description: La neurocientífica, que acaba de publicar el llibre "El pont on habiten les papallones", ens dona pautes per construir el nostre cervell i ens acompanya en el camí del coneixement del nostre cos, amb tècniques per afavorir la nostra salut mental a través de la respiració.