Durada: 18 min

Ser rossa no només és un tret físic i una actitud, sinó també una manera de viure i veure el món. Els Duran Duran de Catalunya ens proposen un viatge a l'adolescència zillenial a través de la "blonde herstory" de la nostra cultura pop.

Durada: 14 min

Si necessites (re)connectar amb la natura, la Natàlia Möller és la teva dona: és creadora de contingut en català des del 2020 a Instagram, YouTube, TikTok i Spotify, plataformes a través de les quals comparteix les seves reflexions i el seu dia a dia alhora que ens parla de com podem viure connectades amb la natura. També expressa les seves idees a través del pòdcast "A flor de pell", una sèrie d'episodis en què ens parla d'autoestima, vincles i creixement personal.

Durada: 17 min

La Reich, després d'anys fent contingut en castellà, durant la pandèmia es va obrir un canal i un perfil d'Instagram en català, en què ens parla del món de la moda, del tèxtil, del fes-t'ho tu i de la moda sostenible… Ara té un programa en línia que es diu "Armaris al descobert" en què, literalment, obre els armaris de gent de la faràndula catalana.

Durada: 11 min

Us descobrim la Blanca Guilera, la reina del safareig històric i artístic. Sí, sí: com heu llegit, la dona que us podrà desvelar l'entrellat de la història de l'art. La Blanca va començar a fer vídeos de forma recurrent a partir del 2022 i més tard va traslladar el seu contingut a altres formats, com els pòdcasts "No te lo habías preguntado" o "Fuet", o a un llibre titulat "Lo que los libros de Historia del Arte no quieren que sepas", que tracta de curiositats, misteris i secrets de diferents pintures.

Durada: 9 min

L'amor no és una cosa senzilla, per molt que ens ho hagin venut com un plat fàcil de digerir. Les relacions romàntiques o sexoafectives són un univers ple de pors i incerteses, i el dia de Sant Jordi ens en vau explicar algunes de les vostres. Com és ser l'amant d'algú amb parella? Com de sincericida és confessar-li al teu millor amic que t'has enamorat d'ell?

Durada: 16 min

L'Albert i l'Adri de Vereda ens regalen versos i cançons en directe el dia de Sant Jordi amb l'excusa de la presentació del seu primer llibre (sí, són un grup de música i han fet un llibre.): "Una voz a través de la derrota".

Durada: 12 min

El dia de Sant Jordi vam posar-nos intenses amb vosaltres i vam resoldre alguns dels vostres drames amorosos; entre d'altres, com fer front a enamorar-se d'un fatxa o deixar-ho amb la parella després de més de vuit anys de relació perquè s'ha tornat cristià practicant... Ànims i sort amb els nostres consells.

Durada: 16 min

Per què ens costa tant superar una ruptura amorosa? Hi ha diferents tipus de ruptura? Què fa més mal, deixar o que et deixin? Per què ens fa mal el pit o sentim que ens falta l'aire quan trenquem amb algú? En parlem amb l'Estrella Dorca, la nostra psicòloga resident, que ens fa una classe magistral sobre què passa quan l'amor s'acaba.

Durada: 20 min

Fem un viatge a través de l'univers de Roba Estesa i ens emocionem. Queda't a sentir tot el que tenen a dir les components de la primera girl band de Catalunya i grup referent de la música festiva i combativa als Països Catalans. Fa un parell de mesos van anunciar que aquest any faran la seva darrera gira, que clourà el 12 de desembre amb "L'última Estesa", un últim concert molt especial a la sala Paral·lel 62 de Barcelona que posarà punt final a deu anys de carrera musical.

Durada: 20 min

Zoe és músic, escriptor i biòleg especialitzat en gènere, trans no-binari i neurodivergent. Per tant, té moltes coses a explicar-nos tant a través del seu testimoni com dels seus llibres. Avui, concretament, posem el focus en "Autigénero. El espectro de las disidencias: autismo e identidades trans" (autoeditat l'any 2023) i potser, de retruc, també toquem temàtiques que aborda a la seva última publicació editorial "Guía para la convivencia neurodivergente" (autoeditat el 2024), una lectura que ens ensenya a crear espais acollidors tant per a persones neurodivergents com per a persones neurotípiques i que ens proposa eines per millorar la convivència i gestionar conflictes des de les cures.

Durada: 19 min

La Núria Duran, música, cantant, activista per la salut mental i col·laboradora resident del programa, ens explica com és viure sent una persona amb autisme i ens ofereix un manual de supervivència de gestió de l'autisme tant per a persones amb aquest trastorn com per a aquelles que convivim amb gent neurodivergent.

Durada: 15 min

Xerrem amb la Laura Font del Casal dels Infants, una entitat social fundada el 1978 que treballa per a la igualtat d'oportunitats d'infants, joves i famílies en situació de risc d'exclusió social i que té com a missió acompanyar aquests col·lectius en el seu procés educatiu i de creixement personal.

Durada: 14 min

Perquè tot surti rodó el dia del concert, un artista necessita una figura de referència i de suport, i això és el que fan les road managers. En parlem amb la Paula, la Tíndari i la Carlo, tres ties xulíssimes que han fet de tot: producció, regidoria d'escenaris, xarxes socials i road management de grups de renom (molts liderats per homes), com Sopa de Cabra, Joan Dausà, El Pony Pisador o Lildami, entre d'altres.

Durada: 12 min

Les Testarudes són un grup de nou dones sobre l'escenari (amb tot el que això implica). Tenen molt clara una cosa: senten la necessitat de crear un espai propi dins de les escenes de l'ska, el rocksteady i el reggae, gèneres tradicionalment dominats pels homes.

Durada: 14 min

La Laia Martí Rabadán fa anys que està vinculada al món de la música i de la indústria musical (que no són la mateixa cosa). Treballa a la discogràfica Halley Records —on es dedica a l'acompanyament d'artistes, la comunicació i la premsa—, ha estat a la cara no visible de diversos festivals i, paral·lelament, té una carrera musical com a baixista de The Crab Apples. Xerrem amb ella de com ha viscut tots aquests anys sent dona dins d'una indústria tan masculinitzada.

Durada: 21 min

Viatgem per tots els racons de la maternitat amb la psicòloga i sexòloga Elena Crespi a través de dues de les seves publicacions: "Sortir de mare: Gestar, parir, criar des del feminisme i la diversitat" i "El negoci dels nadons: La gestació subrogada".