La guerra dels Estats Units i Israel contra l'Iran està comportant un important encariment del petroli i, per tant, del combustible. La Unió Europea ha assumit les recomanacions de l'Agència Internacional d'Energia (AIE) per estalviar energia i sobretot combustibles fòssils. El periodista Josep Palau ha explicat quines són aquestes recomanacions. A la taula, Laura Garcia, vicepresidenta de la Comissió d'Energia del Col·legi d'Enginyers Industrials de Catalunya, ha valorat positivament que la Unió Europea faci seves les recomanacions de l'AIE. L'enginyera ha explicat que el consum del gas i el petroli s'ha de reduir, però que hi ha processos industrials per als quals són imprescindibles. Laura Garcia ha comentat que cal prioritzar les energies renovables perquè afavoreixen la no dependència energètica; en el seu cas, ella té una instal·lació per produir energia solar, però a més a més té feta la instal·lació per poder-la emmagatzemar. Les persones participants en la taula creuen que cal anar més enllà d'una baixada d'impostos als carburants i que, per exemple, s'ha de fomentar el consum de productes alimentaris més propers, així no cal una gran despesa d'energia per transportar-los.
A partir del 2 d'abril de 2026, entra en vigor un reial decret que prohibeix el fondeig, és a dir, tirar l'àncora, en zones marítimes on hi hagi praderies de posidònia. El periodista Xescu Tapias i l'operador d'imatge Pere Gual han anat fins a Cadaqués per conèixer el parer de Manel Rahola, regidor de l'Ajuntament; de Cristina Vilà, de SOS Costa Brava, i de Mònica Esteve, de l'Associació d'Usuaris d'Embarcacions d'Esbarjo de Cadaqués. La prohibició de fondejar preocupa alguns usuaris d'embarcacions i part del sector turístic de la Costa Brava. A plató, el biòleg i divulgador científic Pere Renom ha explicat la importància de les praderies de posidònia en l'ecosistema mediterrani, des del cap de Creus fins a les costes del Pròxim Orient. Renom també ha afirmat que la posidònia està amenaçada per les àncores, per la contaminació, pels ports i per algunes eines de pesca. D'altra banda, s'ha recordat en un vídeo la intervenció de la consellera de Territori, Habitatge i Transició Ecològica, Sílvia Paneque, sobre la implementació de mesures per protegir les praderies de posidònia.
L'escriptora Sílvia Soler ha explicat que "Érem tan joves" és un llibre de fotografies sense fotografies. L'autora va escollir una trentena d'imatges de la seva família, de la infantesa i la joventut, per escriure el llibre, un recull de textos curts molt personals. Tot i que al llibre no hi ha cap imatge, Sílvia Soler ha ensenyat algunes de les fotografies que ha fet servir per redactar "Érem tan joves" i les ha comentades.
Al "Tot es mou", la fotògrafa Lali Puig ha donat consells perquè els selfies i les fotos de persones, individuals o en grup, surtin bé. El primer consell que ha donat la fotògrafa és que els objectius estiguin nets. Un altre consell bàsic és que el mòbil estigui a l'altura dels ulls de la persona retratada. Lali Puig ha fet una demostració pràctica dels trucs que ha explicat amb la col·laboració de l'advocada i tertuliana Anna Boza i el meteoròleg Tomàs Molina.
El periodista Josep Palau ha explicat les dades sobre l'autoconsciència de pertànyer a una classe social: que el 87% dels catalans creuen que hi ha massa diferències econòmiques i que el 52% de la població té dificultats per arribar a final de mes. Rubèn Guilanyà, advocat i professor universitari, ha participat en la taula del "Tot es mou" per videoconnexió. Guilanyà és un dels testimonis de la notícia més llegida d'aquesta setmana del portal 3CatInfo, sobre el declivi de la classe mitjana... L'advocat i professor universitari ha explicat la seva història familiar (està casat i és pare de trigèmins) i laboral (es guanya bé la vida, però està pagant un préstec que va demanar per indemnitzar els treballadors d'una empresa que va haver de tancar). Ara, a la universitat, Guilanyà fa classe de Justícia Redistributiva i creu que s'ha de repensar la justícia tributària en favor de les rendes del treball. A la taula també ha participat Cristina Dayz, autora del llibre "Aprende a gastar", una obra en què proposa eines per assolir la tranquil·litat financera. A més a més, el programa ha sortit al carrer per sentir l'opinió dels espectadors i Sara Loscos ha rebut al WhatsApp del "Tot es mou" missatges de l'audiència en què expliquen les seves situacions econòmiques.
Ignasi Garcia-Milà ha denunciat al programa que la seva filla d'acollida està amb el NIE caducat i que qui l'ha de renovar és l'entitat que en té la tutela, la Direcció General de Prevenció i Protecció de la Infància i Adolescència de la Generalitat. El pare d'acollida ha explicat que, sense un NIE vigent, la menor tampoc té permís de residència vigent, i per això no pot agafar un avió en sortides organitzades per l'institut ni pot anar de viatge a l'estranger en activitats familiars o escolars. Sara Loscos ha explicat que el programa s'ha posat en contacte amb la Direcció General de Prevenció i Protecció de la Infància i Adolescència, des d'on han afirmat que són conscients de la problemàtica dels menors sense papers i que contractaran un servei extern per resoldre la situació.
Andrew Tarbet i Elena Tarrats són dos dels quatre protagonistes d'"En la mesura de l'impossible", de la companyia La perla 29. També hi actuen Joan Amargós i Màrcia Cisteró. Les funcions d'aquesta obra es poden veure al Teatre La Biblioteca, a Barcelona, fins al 19 d'abril de 2026. El text reivindica valors com la solidaritat i la compassió a través dels testimonis reals de treballadors humanitaris en llocs de conflicte. L'autor de l'obra és Tiago Rodrigues i la directora és Cristina Genebat.
La periodista Georgina Arnau ha explicat que hi ha una tendència que fomenta la marató de cites per triar parella. El programa també ha sortit al carrer per preguntar a algunes persones joves com tenen cites. A la taula, la psicòloga especialitzada en relacions i sexualitat Sílvia Catalán ha comentat cap a on va la societat en matèria amorosa i ha donat un consell: cal esperar un temps, de mitjana un any, perquè passi l'enamorament passional, abans de prendre decisions serioses com a parella.
David Its Me ha ensenyat diversos gestos per comunicar-se sense paraules a la taula del "Tot es mou". El col·laborador ha fet signes que són universals i d'altres que són virals a internet i que sobretot fa gent jove. Però, per exemple, fer cors ja és part de la comunicació no verbal i en fan persones de qualsevol edat.
La ciutat de Barcelona llueix des del març del 2026 i de manera permanent un nou quadre del Greco, un dels primers "Crist a la creu" que va pintar l'artista d'origen grec establert a Toledo al segle XVI. L'obra és l'estrella de la col·lecció privada Casacuberta Marsans. El reporter Jordi Eroles i l'operador d'imatge Sergi Magallón han anat fins a l'antic Hospital de Sant Sever, al barri gòtic de Barcelona, on s'exposa. Nadia Hernández, historiadora de l'art i assessora de la col·lecció, ha remarcat que el quadre s'ha quedat a Espanya i està en una col·lecció que pot visitar el públic. A més a més, Eroles ha parlat amb Clara Villanueva, coordinadora de la col·lecció Casacuberta Marsans. Clara Villanueva ha mostrat l'espai, on hi ha una selecció d'obres de modernistes catalans, i ha explicat que l'exposició es pot visitar els dilluns i els dimecres amb reserva prèvia.
Jordi Ferrés és l'autor del llibre "Si els gats parlessin". Ferrés és educador de gats i ha escrit aquesta guia felina per resoldre els dubtes dels humans. A "Si els gats parlessin" es recullen les vivències de l'autor en el món dels gats. Al final de l'entrevista, l'educador de gats també ha respost a les preguntes que han arribat de l'audiència.
L'expert en ciberseguretat Bruno Pérez creu que el DNI digital és una bona eina, però s'ha de descarregar de la pàgina oficial. L'expert ha explicat que l'accés al DNI digital es fa a través d'una app i que cal que el mòbil tingui dades perquè el DNI no està instal·lat al mòbil, sinó que es genera cada vegada. També ha comentat que per fer la instal·lació cal seguir les passes de la pàgina oficial. Bruno Pérez ha advertit que s'ha d'anar amb compte quan es descarregui l'aplicació, perquè hi pot haver apps amb icones semblants que siguin fraudulentes i que serveixin perquè els hackers pirategin el mòbil. Bruno Pérez ha recordat que el DNI digital no serveix a l'estranger. A més a més, Olga Ruiz ha explicat que ella fa servir l'app del carnet de conduir i l'expert ha comentat que el carnet de conduir digital s'instal·la d'una manera semblant i que tampoc serveix a l'estranger.
Només té quinze anys i ja és el subcampió, en la categoria absoluta, del concurs de talents "Star search", de Netflix. Harry Merlin Piper ha explicat que actuar als Estats Units "va ser una experiència increïble". El jove mag ha comentat que va "començar a Salou, al teatre House of Illusion", on encara actua. Harry Merlin ha dit que el seu pare és el mag Rodney James Piper, però que ell va començar amb la ventrilòquia, després va incloure la màgia en el seu xou i ara, sobretot, es dedica a fer espectacles de màgia. Al "Tot es mou", el jove Harry Merlin ha deixat bocabadada Helena Garcia Melero amb un joc de cartes i ha fet un gran número d'il·lusionisme per als espectadors del programa.
Amb una videoconnexió, el "Tot es mou" ha parlat amb Ernesto Joselevich, un científic argentinocatalà que viu a Tel-Aviv i treballa a l'Institut Weizmann de Ciències. Joselevich ha explicat les instruccions que han de seguir quan hi ha una alerta, tant a la ciutat com si se circula amb cotxe per una carretera pel mig del camp. El científic ha comentat que els ciutadans de Tel-Aviv viuen les alertes amb una certa "normalitat" i que els atacs del juny del 2025 (guerra dels Dotze Dies) van ser pitjors. Ernesto Joselevich ha afirmat que a la zona nord d'Israel, Galilea, la situació és més perillosa, tot i que no hi ha cap zona cent per cent segura.
La periodista Júlia Peguera i l'operador d'imatge Sergi Magallón han anat fins al centre de Barcelona per preguntar-li a la gent quanta roba compra. A més a més, Júlia Peguera ha explicat que la roba ultrabarata i de molt mala qualitat competeix amb les peces de segona mà. També ha dit que cada any es llencen, a Catalunya, 155.000 tones de roba, de les quals el 87% va directament al contenidor gris, el del rebuig. Per continuar amb el tema, a plató intervenen Clara Mallart i Anna Llarch, que són les autores del còmic "La vida secreta de la roba: Com el que vestim afecta el planeta". Al llibre s'explica d'on ve la roba, qui la fa i a quin cost, quin n'és l'impacte ecològic i també què podrien fer els compradors.
Jordi Navarra és l'alcalde del petit municipi de Sant Esteve de la Sarga (Pallars Jussà). Fa pocs dies, Navarra va haver d'ajudar a treure un autocar que havia sortit de la carretera del municipi, amb el seu tractor. En una videoconnexió, l'alcalde també ha parlat de l'augment de trànsit al municipi des de fa cinc setmanes, quan es va haver de tancar la carretera principal d'accés al congost de Mont-rebei per un despreniment. L'alcalde ha explicat que el boom turístic del congost de Mont-rebei els sobrepassa, perquè les vies no estan preparades per al volum de visitants que venen de tot arreu: d'altres llocs de Catalunya i de la península, i també de l'estranger. Navarro ha dit que la Diputació de Lleida es farà càrrec del despreniment, però que els ajuntaments petits no tenen recursos per al manteniment dels accessos i que cal que altres administracions superiors se'n facin càrrec.
El periodista Jordi Eroles i l'operador d'imatge Xabi Jauregi han anat fins a Llagostera (Gironès), concretament fins al Molí de l'Estany, un conjunt d'edificis que s'ha remodelat i construït amb la direcció de Rafael Aranda, d'RCR Arquitectes. Aranda ha explicat que el Molí de l'Estany és un projecte en què s'ha treballat durant molt de temps i en què s'ha buscat l'equilibri entre l'existent, el molí, i el nou, un habitatge. L'equilibri és una de les bases del treball de l'estudi RCR, ha comentat Rafael Aranda, que va guanyar el Premi Pritzker, el Nobel de l'arquitectura, l'any 2017 juntament amb els seus companys Carme Pigem i Ramon Vilalta. D'altra banda, Aranda pensa que els arquitectes catalans, històricament, han "après a fer arquitectura a partir dels llocs".
El 27 de març és el Dia Mundial del Teatre. Àlex Casanovas, actor i president de l'Associació d'Actors i Directors Professionals de Catalunya, participa a la taula del "Tot es mou". Les dades de la promoció "Cap butaca buida" han batut rècords: més de 81.000 espectadors. Casanovas ha comentat el bon moment del teatre i la professionalització del sector. L'actor també ha explicat el seu projecte actual, "Passejant amb Santiago Rusiñol", un retrat de l'autor i pintor. Aquesta obra ja s'ha representat a diverses poblacions, des de Balaguer a Terrassa, i properament Casanovas la interpretarà a Premià de Dalt, a Sitges, a Calaf i a Torrelles de Llobregat. Durant l'entrevista, Sara Loscos ha ensenyat fotografies que li han enviat els espectadors fent teatre.