Una proposta de menú setmanal amb la millor combinació de dinar i de sopar

Name: Tot es mou - Una proposta de menú setmanal amb la millor combinació de dinar i de sopar
Uploaded: 2024-01-23T12:21:09+01:00
Duration: 8 min 57 s
Description: La nostra nutricionista de capçalera, la Júlia Farré, ha fet un quadre amb la millor combinació entre proteïnes, carbohidrats i greixos. Així ens resol l'etern dubte de quina és la millor manera de combinar els diferents tipus d'aliments entre els àpats per mantenir-nos sans, enèrgics i amb qualitat de vida.