Alèxia Pascual i desconnectar a l'estiu: "M'he arribat a sentir malament per descansar"
L'estiu és sinònim de promeses: vacances, temps lliure i carregar piles. Però, a l'hora de la veritat, moltes descobrim que ni tan sols a la platja aconseguim desconnectar del tot. El mòbil vibra, les notificacions no paren d'arribar i les xarxes socials ens porten a pensar que potser no estem vivint "l'estiu perfecte".
Havíem fet les maletes amb la ferma intenció de deixar d'estar pendents del correu, de la feina i dels problemes, però ara el cap no sap abaixar la persiana: per què ens passa, això?
En parlem amb l'Alèxia Pascual, el Marc Ventura, de "Xapa la ràdio" i la Laura Llobet al nou capítol de "Xafogor". I ens preguntem: a l'estiu podem anar de vacances, però sabem estar de vacances?
Qui descansa, perd?
"Xafogor" va allà on pica: la culpa que sentim per parar. Si moderem el ritme, sembla que perdem el temps, i l'Alèxia confessa aquesta pressió per haver d'omplir el temps lliure amb coses a fer. Després de deu mesos non-stop, a la protagonista de "Mar i cel" li ha costat molt desconnectar aquest estiu.
He arribat a sentir-me malament per estar a casa descansant.
Vivim en una època en què sembla que parar estigui mal vist, i en són una bona mostra els vídeos que inciten a aprofitar el dia, a llevar-se abans que el sol, fer exercici i mil plans. "Cuida't, fes journaling, descansa", diuen, però també "mira tot el que he fet avui". És una lluita interna de la qual és difícil sortir, i que l'Alèxia coneix bé.
Ens autoexplotem a nosaltres mateixos i és difícil sortir d'aquesta roda.
Ser workaholics ens persegueix i la Laura Llobet també s'ha sentit malament per descobrir-se descansant i no dedicant un dia "a fer guions o preparar-se càstings". En Marc Ventura, en canvi, és l'únic de la tertúlia que aconsegueix ser un "vividor", tal com ell mateix es defineix. El seu mood a l'estiu és no pensar en la feina i desconnectar. "Avui la meva única preocupació és amb qui sopo", confessa.
Desconnexió digital: utopia o necessitat?
Els mòbils són còmplices de tot això, i el concepte de desaparèixer d'internet està cada cop més present. La Carla posa sobre la taula un tema important: hauríem de fer detox digital? Seríem capaces de passar-nos més d'una setmana sense mirar el mòbil? I comparteix la seva vivència:
No he estat mai tan feliç com quan vaig fer detox digital durant unes vacances.
L'Alèxia és contundent: "Les xarxes és un dels nostres grans mals." Però trencar la dependència al mòbil no és fàcil. Tant ella com el Marc i la Laura coincideixen que hi té molt a veure la FOMO. La por a perdre's alguna cosa, a no rebre aquell correu, aquell missatge... "No soc un addicte, però soc incapaç de desconnectar del WhatsApp o Twitter", explica el Marc.
