"Ara toca gaudir d'aquests dies i aprofitar el diumenge per sortir a totes"
Els participants a la Marató amb el programa 'Tot gira' han fet l'últim entrenament a la carretera de les Aigües, que ha seguit 'El matí de Catalunya Ràdio'.
3 min
El programa El matí de Catalunya Ràdio, amb Mònica Terribas, ha entrevistat avui la Marta i l'Antolí, dos dels tres corredors que van guanyar cinc mesos d'entrenament personal al concurs del Tot gira de Catalunya Ràdio, per disputar la Marató de Barcelona.
El magazín esportiu dels caps de setmana, amb David Clupés, va iniciar una acció pionera l'octubre passat, que consistia a entrenar tres oients de perfils diferents per a la Marató de Barcelona. El Tot gira ha format amb ells un equip per a la cursa, que s'ha entrenat durant cinc mesos. El Lluís, la Marta i l'Antolí persegueixen el "Repte Marató Barcelona 2014" del programa i tots tres competiran aquest diumenge amb la samarreta confeccionada per l'ocasió.
El conductor del Tot gira, David Clupés, també correrà amb ells. Avui, a la carretera de les Aigües, han fet l'últim entrenament, i l'equip s'ha desplaçat amb la unitat mòbil d'El matí per conèixer les seves experiències durant tot aquest temps i per saber quines són les seves últimes sensacions abans de la cursa de diumenge pels carrers de Barcelona. Mònica Terribas ha parlat també amb Xavier Giménez, entrenador de l'equip i director esportiu de la Marató de Barcelona.
L'equip del Tot gira de Catalunya Ràdio que disputarà diumenge la Marató de Barcelona estarà format pels tres oients; David Clupés, presentador del programa, i Àlex Castells, col·laborador.
Un entrenament dur
Marta: "Han estat uns mesos durs. Els cinc mesos d'entrenament no els he pogut fer complets; el primer mes va anar bé, després va sorgir l'anèmia i vaig estar dos mesos parada, i els dos últims mesos els he hagut de reprendre. Però acabar la Marató és la meva fita, sense cronos i sense agobios."
Antolí: "El truc és la constància, córrer cada dia, la motivació, tenir un motiu pel qual llevar-te cada dia, o sortir al vespre a entrenar-se i, sobretot, ser constant en la feina."
Xavier: "Hi ha d'haver una adaptació. No és que no ho pugui fer tothom. Primer cal veure en quin estat de forma estàs, fer una revisió o control mèdic i, amb un objectiu a llarg termini, com podria ser a un any vista, començar a fer una bona preparació, amb una bona base, i, a partir d'aquí, apuntar-te a una cursa de 10, una mitja marató... i anar veient com respon el teu cos. Sempre poden sortir cosetes, alguna lesió, alguna cosa... però si ho fas amb temps i amb calma i amb l'objectiu simplement d'acabar, pràcticament tothom podria fer-ho."
La trucada
A.: "Vaig escriure una carta explicant les meves motivacions i, de fet, ja me n'havia oblidat; fins que un dia a la tarda em va trucar Catalunya Ràdio per dir-me que formava part d'aquest equip."
M.: "Jo no m'ho pensava pas. Vaig ser empesa, més aviat, perquè anàvem escoltant el programa i, com que sabien que fer una marató era el meu gusanillo, em van dir: 'va, vinga, envia un mail i explica'ls per què la vols fer'."
X.: "El volum ja està fet, ara toca gaudir d'aquests dies gairebé de descans i aprofitar el diumenge per sortir a totes."
Catradio.cat/totgira
Twitter.com/catradioesports
Facebook.com/totgira
Catradio.cat/mati
Facebook.com/elmatidecatalunyaradio
Twitter.com/maticatradio
El magazín esportiu dels caps de setmana, amb David Clupés, va iniciar una acció pionera l'octubre passat, que consistia a entrenar tres oients de perfils diferents per a la Marató de Barcelona. El Tot gira ha format amb ells un equip per a la cursa, que s'ha entrenat durant cinc mesos. El Lluís, la Marta i l'Antolí persegueixen el "Repte Marató Barcelona 2014" del programa i tots tres competiran aquest diumenge amb la samarreta confeccionada per l'ocasió.
El conductor del Tot gira, David Clupés, també correrà amb ells. Avui, a la carretera de les Aigües, han fet l'últim entrenament, i l'equip s'ha desplaçat amb la unitat mòbil d'El matí per conèixer les seves experiències durant tot aquest temps i per saber quines són les seves últimes sensacions abans de la cursa de diumenge pels carrers de Barcelona. Mònica Terribas ha parlat també amb Xavier Giménez, entrenador de l'equip i director esportiu de la Marató de Barcelona.
L'equip del Tot gira de Catalunya Ràdio que disputarà diumenge la Marató de Barcelona estarà format pels tres oients; David Clupés, presentador del programa, i Àlex Castells, col·laborador.
Un entrenament dur
Marta: "Han estat uns mesos durs. Els cinc mesos d'entrenament no els he pogut fer complets; el primer mes va anar bé, després va sorgir l'anèmia i vaig estar dos mesos parada, i els dos últims mesos els he hagut de reprendre. Però acabar la Marató és la meva fita, sense cronos i sense agobios."
Antolí: "El truc és la constància, córrer cada dia, la motivació, tenir un motiu pel qual llevar-te cada dia, o sortir al vespre a entrenar-se i, sobretot, ser constant en la feina."
Xavier: "Hi ha d'haver una adaptació. No és que no ho pugui fer tothom. Primer cal veure en quin estat de forma estàs, fer una revisió o control mèdic i, amb un objectiu a llarg termini, com podria ser a un any vista, començar a fer una bona preparació, amb una bona base, i, a partir d'aquí, apuntar-te a una cursa de 10, una mitja marató... i anar veient com respon el teu cos. Sempre poden sortir cosetes, alguna lesió, alguna cosa... però si ho fas amb temps i amb calma i amb l'objectiu simplement d'acabar, pràcticament tothom podria fer-ho."
La trucada
A.: "Vaig escriure una carta explicant les meves motivacions i, de fet, ja me n'havia oblidat; fins que un dia a la tarda em va trucar Catalunya Ràdio per dir-me que formava part d'aquest equip."
M.: "Jo no m'ho pensava pas. Vaig ser empesa, més aviat, perquè anàvem escoltant el programa i, com que sabien que fer una marató era el meu gusanillo, em van dir: 'va, vinga, envia un mail i explica'ls per què la vols fer'."
X.: "El volum ja està fet, ara toca gaudir d'aquests dies gairebé de descans i aprofitar el diumenge per sortir a totes."
Catradio.cat/totgira
Twitter.com/catradioesports
Facebook.com/totgira
Catradio.cat/mati
Facebook.com/elmatidecatalunyaradio
Twitter.com/maticatradio
