Grip, Covid o refredat? 15 recomanacions per protegir-nos aquest hivern
Des de fa uns dies està en marxa la campanya de vacunació de la grip per als més grans de 60 anys i la resta de col·lectius vulnerables. Una campanya especial, que coincideix amb la tercera dosi per als més grans de 70 anys i que ens ha portat imatges insòlites de gent gran rebent una punxada a cada braç.
L'any passat, el confinament i la mascareta van reduir al mínim la transmissió de la grip i gairebé no n'hi va haver. Aquest any encara és una incògnita com funcionarà el virus, però els experts adverteixen que pot ser més agressiu.
Ens hem de protegir més aquest hivern? Com conviu la grip o el refredat amb el coronavirus?
Els doctors Jaume Sellarès i Beatriu Bilbeny, metges de família dels CAPs Sardenya i Drassanes, aclareixen dubtes dels oients en un consultori especial a "El matí de Catalunya Ràdio".
1. Com diferencio la grip i la Covid?
És lògic que en aquesta època de l'any apareguin virus estacionals com la grip o el refredat. Tots són virus respiratoris, amb símptomes semblants. És a dir, febre alta, mal de cap i de coll, dolor muscular i articular, tos seca i, en alguns casos, vòmits i diarrea.
Sovint és difícil que un mateix pugui veure les diferències. Davant del dubte, el millor és consultar el teu metge. L'atenció primària s'està preparant bé per atendre un possible augment de casos de grip i Covid aquesta tardor i aquest hivern.
2. I com es diferencien del refredat comú?
Els símptomes també son similars, i per això és important adreçar-se al metge de família. Cal tenir en compte que els símptomes de la variant delta de la Covid són molt similars als del refredat.
3. Qui s'ha de vacunar de la grip?
Les persones de més de 60 anys, el personal sanitari i sociosanitari, les dones embarassades i les persones amb condicions de risc.
Les persones que van rebre la segona dosi de la vacuna contra la Covid i que tenen més de 70 anys poden rebre alhora la vacuna de la grip i la dosi de reforç contra la SARS-CoV2.
4. Els nens s'han de vacunar?
La recomanació és vacunar els nens amb patologies cròniques o nens prematurs. En tot cas, cal consultar el pediatre.
5. És important aïllar-me si tinc la grip?
Sí, el més raonable és que et donin la baixa mèdica i quedar-se a casa. Cal evitar agafar la Covid perquè el doble contagi té uns efectes multiplicadors.
6. Si tinc símptomes, què faig?
El més ràpid és trucar al teu centre d'atenció primària i explicar la situació. Els metges de família no han parat de treballar i l'atenció és permanent. Moltes consultes es poden resoldre per via telefònica i no cal arribar-se al CAP.
7. És més perillós tenir la grip i la Covid alhora?
Sí, la mortalitat dels pacients amb Covid es duplica quan també estan infectats pel virus de la grip.
8. Per què és important vacunar-se de la Covid?
Per evitar el col·lapse sanitari, per ajudar a frenar el virus i perquè la gran majoria de les persones que agafen la Covid d'una manera greu és perquè no estan vacunades.
9. La grip em dona immunitat davant el coronavirus?
No, són malalties diferents.
10. Si he passat la Covid amb símptomes greus, m'he de vacunar de la grip?
Es recomana que sí. Els efectes secundaris de la vacunació de la grip són els que han existit sempre i, en canvi, augmentarà la protecció.
11. Si ja l'he passat, m'he de vacunar de la Covid?
El fet de passar la malaltia no t'eximeix de vacunar-te. És important que augmenti el percentatge de persones vacunades. Es pot afirmar taxativament que la vacuna és segura.
12. Com agafo cita per vacunar-me contra la grip?
Totes les persones que formin part dels col·lectius de risc poden demanar cita a través del web de programació de visites o a través de La Meva Salut, a l'apartat "Cita". Com cada any també es pot contactar directament amb el centre d'atenció primària.
13. Posar-se les dues vacunes alhora és perillós?
Encara que ens en posem una a cada braç, la de la grip i la de la Covid, en general no tenim més probabilitats de tenir reaccions adverses. En tot cas, els efectes són lleus.
14. Què s'està fent perquè més persones es vacunin contra la Covid?
La gran majoria de les persones que no estan vacunades és perquè així ho han decidit. La feina dels metges de família és establir-hi un debat.
Més enllà de les creences i de les pors, hem d'insistir que el fet de vacunar-se és un acte de solidaritat davant la nostra comunitat. Hem de seguir treballant per aconseguir la immunitat de grup. Hem d'arribar al 85% de vacunació.
15. La Covid es convertirà en un virus estacional?
És molt probable que ho sigui, com la grip, tot i que encara no se sap del cert. Ara, el més important és que tots els països augmentin les taxes de vacunació per controlar la pandèmia a nivell global.
La campanya específica de la grip disposa aquest any d'1,5 milions de dosis de vacunes. L'objectiu és superar el 75% de vacunació en les persones de més de 60 anys.
