Amistat, gelosia i plors: Els Socis, cara a cara i sense embuts a "A mi també em passa"
Els Socis, el grup d'amics format per Pau Joanmiquel, Teo Vizuete, Genís Cargol, Quel Saña i Àlex Atienza, comparteixen pis, projectes i una relació d'aquelles per a tota la vida. Però què hi ha més enllà de la seva famosa amistat?
El darrer capítol del programa "A mi també em passa", presentat per Pau Joanmiquel, és una conversa íntima i reveladora entre Els Socis i la psicòloga Estrella Dorca. Exploren com la masculinitat, l'amistat i el benestar emocional es creuen en el seu dia a dia.
L'amistat com a nucli emocional
Segons la psicòloga, "les amistats poden tenir un pes emocional tan fort com el de la família, perquè sovint són la família escollida". És per aquest motiu que el paper que juguen aquestes relacions és cabdal.
De fet, en contextos familiars disfuncionals, Dorca explica que "les amistats poden convertir-se en el principal nucli de suport emocional". Els Socis ho confirmen amb el que ells anomenen "la teràpia dels diumenges": trobades per parlar, escoltar-se i posar límits de forma assertiva. Així ho descriu Pau Joanmiquel:
Era com fer teràpia sense psicòleg.
Factors clau per a una amistat saludable
Per entendre vincles com el d'Els Socis, Estrella Dorca destaca els factors que afavoreixen una amistat sana:
- Comunicació oberta i regular.
- Espais segurs per expressar emocions difícils.
- Acceptació dels conflictes com a part natural del vincle.
- Respecte dels límits personals.
És important fer per als altres des del cor, no des del deure, i no esperar el mateix a canvi.
Rols dins d'un grup: una dansa emocional
L'episodi ens mostra com cada membre d'Els Socis té un rol dins del grup: "Ve condicionat per la història personal i familiar", explica l'experta. És a dir, "si a casa ens han reforçat el valor de la responsabilitat, és possible que l'assumim dins del grup", afegeix.
Els Socis ens descobreixen qui és qui:
- En Pau és "el CEO, el que tira el carro".
- En Teo és "el rockstar i el main character".
- En Quel, "l'adhesiu, el que ens posa els peus a terra".
- En Genís, "l'artista del grup".
- L'Àlex, "el foraster".
Sobre la relació dels rols i de l'experiència familiar, en Genís opina:
Moltes vegades ets a fora el que no pots ser a casa.
Si un rol deixa de funcionar, la psicòloga recomana "expressar-ho amb naturalitat i delegar a poc a poc". La clau d'aquesta mena de situacions és la comunicació i la confiança, comparteix.
Claus per a una amistat emocionalment sana
Per acabar, Estrella Dorca resumeix què fa que una amistat com la d'Els Socis sigui duradora i saludable:
- Crear rituals de comunicació (com les trobades setmanals).
- Permetre's expressar emocions sense por al judici.
- Acceptar els canvis de rol dins del grup.
- Parlar obertament de l'èxit, la frustració i l'enveja.
- Respectar la individualitat en temps d'exposició pública.
Al final, la fama d'Els Socis pot ser passatgera, però com recorda la psicòloga, "la sostenibilitat emocional d'un grup depèn de la solidesa dels vincles", i en això, els cinc amics tenen molt camí fet.
