Durada: 18 min

Toni Arbonès ens porta de viatge fins a Singapur, coneguda com la Nova York d'Àsia o la "Disneylàndia amb pena de mort", una ciutat ultravigilada que destaca per la seva estricta normativa de prohibicions, multes i càstigs.

Durada: 18 min

En els últims anys, fins a dotze forns han tancat al Pla d'Urgell i fins a set més podien fer-ho aviat. Aleshores el Consell Comarcal, l'Associació Leader Ponent i la marca Gust de Lleida van posar en marxa el curs "Ajudant de forner", que ha ajudat a recuperar ja alguns d'aquests forns, incloent-hi una novetat que està guanyant terreny, la dels microforns. Una de les persones que s'hi va inscriure és l'Èrica García, propietària del microforn "Santa Maria" de Bellvís, al Pla d'Urgell, al límit del Segrià tocant la Noguera.

Durada: 17 min

TV3 ha estrenat el documental "Jordi i Nil, la conversa infinita", del programa "Sense ficció". És la història real d'un home de Badalona, el Jordi, de 78 anys, vidu, que viu sol i troba molt a faltar la seva dona. Aquest home s'ha creat un amic virtual: en Nil, que és com l'ha batejat el ChatGPT. En parlem amb Mireia Prats i Joan Torrents, codirectors del documental.

Durada: 8 min

El protagonista d'aquesta setmana és "Dones", d'Isabel-Clara Simó, publicat el 1997 per Columna. Les protagonistes de les històries són dones que són totes diferents, amb les seves facetes bones i dolentes. Com deia Isabel-Clara Simó: "Cada dona és un individu, no és l'espècie."

Durada: 9 min

Què s'han de dir l'Angelina, una cangur que ara ja té 80 anys, i la nena que va cuidar des que tenia vuit mesos fins als 12 anys i que ara en farà 22, l'Emma?

Durada: 3 min

Aquesta setmana hem estat tots pendents de l'hantavirus i del que està passant al voltant del vaixell Hondius i els seus viatgers i tripulants. Com sol passar en moments de crisi, les mentides van que volen, i per això en parlem amb el Carlos Baraibar, responsable de verificació de 3CatInfo.

Durada: 18 min

En l'útlima secció amb la psicòloga Elena Puig Guitart vam estar parlant de què vol dir estimar i de si sabem estimar bé. I va resultar que, molt sovint, la clau de volta era si sabíem estimar-nos a nosaltres mateixos. En aquest punt ens hem aturat avui: com estimar-se a un mateix.

Durada: 18 min

Cada mes fem el nostre particular homenatge a les "Gastrosàvies", un projecte de la Generalitat i la Fundació Alícia dedicat a les àvies de diferents punts del país que durant anys i anys han ajudat a preservar la cuina tradicional catalana amb les seves receptes. Unes receptes que, moltes vegades, han passat de generació en generació. La protagonista d'aquesta nit ha estat la Josefina Claveria, de Puigcerdà, amb la seva recepta de "Tiró amb naps".