Durada: 14 min

Surroca ja són veus i cares conegudes: el Vidal Soler, la Sofía Martori i el Guillem Marín, vinculats a l'escena punk, tristota, catalana i, sobretot, underground. Parlem amb ells sobre l'underground, música i Spotify.

Durada: 12 min

Us descobrim Penca, un projecte barceloní que neix l'any 2023 barrejant l'univers de les músiques electròniques com el jungle, el trance o el hardstyle amb guitarres i sintetitzadors del "penk". Parlem de referències sonores, turments juvenils i cures dins de l'underground.

Durada: 19 min

Tothom sap que el físio ens alleuja el mal d'esquena, però... i si et diguéssim que també pot incidir en malalties cròniques? O que pot tractar bloquejos emocionals a través del cos? O, és més, que ens ensenyen a fer una cosa que donem per suposada: respirar. Parlem de fisioteràpia, medicina holística i salut mental amb el fisioterapeuta i director de MyFisio Barcelona, Biel Oltra.

Durada: 13 min

Per què aquesta moda dels suplements de proteïna i prendre creatina? Necessitem ingerir tanta proteïna? Què és el nutri-score? És fiable...? Desmuntem mites sobre l'alimentació amb la tecnòloga alimentària Marina Campos, membre del projecte de divulgació científica Banana Is Calling.

Durada: 12 min

Després de deixar la seva carrera com a futbolista, Abel Fàbregas va decidir enfocar la seva vida a ajudar a millorar la dels altres a través de l'entrenament personal. Xerrem amb ell sobre esport, obsessions estètiques, rendiment i salut mental.

Durada: 11 min

Torna al sofà de "Les gates" l'activista feminista i divulgadora Valérie May, que ens parlarà sobre dos conceptes que neixen com a moviments a internet: el "volcel" (o celibat voluntari) i els "incel", homes que no tenen relacions sexuals per temes externs. De què ens parlen aquestes dues idees que, a priori, tenen molt a veure però són pràcticament oposades?

Durada: 15 min

Xerradeta entre amigues amb en Xisco i en Miquel, membres vinculats a "Burpees", una obra que ells mateixos defineixen com "un aparador d'una realitat que està passant i que està invisibilitzada: les noves masculinitats tòxiques que promouen una ideologia neoliberal reaccionària i antifeminista, i que s'han convertit en referent per a molts de joves a través de les xarxes socials".

Durada: 12 min

I si la gent amb barrets de paper de plata no són tan ridículs com ens pensem? I si, fins i tot, tenim valors compartits? Parlem amb el filòsof Leo Espluga sobre conspiracions, sectes digitals, extrema dreta i preguntes vitals.

Durada: 16 min

El que ens excita és après o biològic? On hem après sobre sexualitat? Les nostres fantasies ens defineixen? En parlem amb ets i uts amb la nostra psicòloga resident, Beti Badia.

Durada: 17 min

Xerradeta entre amigues amb Bel Gris, el propietari de la plataforma d'audiovisuals explícits tetatita.com. Parlem de cinema, de perspectiva de gènere, de pagar per veure porno, de ser performer i tenir parella i de secrets sobre el que passa davant i darrere les càmeres d'un rodatge explícit.

Durada: 12 min

La nostra estimadíssima Anneke Necro, dòmina, performer eròtica i activista pels drets de les treballadores sexuals, ens ho deixa clar: el que és sexual és polític. Queda't a descobrir què vol dir exactament, això.

Durada: 11 min

Què és la cultura de la violació? Com es manifesta? Per què sentim culpa després d'un abús sexual? Què és el consentiment? "No és no" o "només sí és sí"? Parlem sobre traumes sexuals, abusos, consentiment i desig amb la psicòloga i sexòloga Beti Badia.

Durada: 13 min

Parlem de feminisme, col·lectivitzar el dolor, violacions, traumes sexuals, relacions abusives, desconfiança i Rosalía amb la Núria i l'Anna de "Quan toca, toca": un mini altaveu en què parlar de coses de noies, dissidències i gent precaritzada; temes incòmodes, i mogudes que ens afecten, així com idolatrar Hannah Montana i odiar la majoria dels homes… que és una mica el que hem fet.

Durada: 12 min

Parlem amb Paula Fitzz, que ens ve a presentar el seu senzill "M'escullo a mi", un tema escrit des de la perspectiva d'una supervivent de violència masclista que reflecteix un recorregut emocional que transita pel trencament, la por, la culpa i el silenci per arribar a un procés de reconstrucció i reafirmació personal.

Durada: 22 min

Us descobrim l'artista multidisciplinari Hadren, amb qui tenim una conversa entre amigues sobre grans amors (i desamors), no monogàmies, inseguretats, comparacions, enveges i també una mica de música.

Durada: 18 min

Què és la gelosia? És el mateix que l'enveja? Existeix la famosa "enveja sana"? Per què hi ha gent que celebra els nostres fracassos? I, per sobre de tot: és normal sentir-nos així? Parlem de gelosia i enveges amb la nostra psicòloga resident Estrella Dorca.