Com hem de gestionar el dolor emocional que sentim?
La quarta temporada de "L'ofici de viure" a TV3 arrenca amb un capítol centrat en el benestar emocional. L'episodi explora en què consisteix exactament el benestar emocional i explica com es pot aconseguir estar bé cada dia, tant si hi ha alts i baixos puntuals com si hi ha maldecaps o, fins i tot, tràngols complicats de superar. Gaspar Hernàndez defensa que no sempre es pot estar bé i que cal saber a partir de quin moment és necessari demanar ajut.
Nova temporada dedicada a la salut mental
La quarta temporada de "L'ofici de viure" de TV3 té 10 capítols, protagonitzats per professionals, sobretot, de l'àmbit de la psicologia, però també de la psiquiatria i la neurociència. Els episodis de la nova temporada es focalitzen en el benestar emocional, la gestió de l'estrès o l'ansietat, la prevenció del suïcidi, la depressió, les pors, les fòbies, les addiccions o la soledat. També hi ha un últim programa dedicat al sentit de la vida.
Aquesta temporada el programa el codirigeix Xavier Sanjuan, i reforça les històries anònimes, en primera persona, de testimonis que han fet front a una crisi, un trastorn o una malaltia mental.
Gaspar Hernàndez (Sant Esteve d'en Bas, 1971) és periodista i escriptor. Actualment dirigeix i presenta "L'ofici de viure" a Catalunya Ràdio i també la seva versió a TV3. Abans, també a Catalunya Ràdio, Hernàndez havia presentat els informatius "Catalunya matí" i "Catalunya nit", i el programa "El matí de Catalunya Ràdio de l'estiu". Com a escriptor ha publicat les novel·les "El silenci" (Premi Josep Pla 2009), "La terapeuta" i "No soc d'aquest món", entre d'altres.
La versió radiofònica de "L'ofici de viure" fa més de quinze anys que s'emet a Catalunya Ràdio els caps de setmana, i és un dels programes líders de la ràdio catalana a internet. Aquesta quarta temporada té el suport del Departament de Salut de la Generalitat.
