Canvi d'hora: quin dia torna l'horari d'hivern?
La matinada de dissabte a diumenge del 25 d'octubre vinent, a les tres seran les dues. Entrarem a l'horari d'hivern. I tornarà a aflorar el debat etern sobre si té sentit mantenir el canvi d'hora.
Dormirem una hora més o una hora menys?
La primera preocupació per a molts és si aquest canvi ens pispa una hora de son o ens la regala. Als dormilegues els satisfarà saber que en aquest canvi horari disposarem d'una hora més. És com si el diumenge tingués 25 hores.
Per què canviem l'hora dues vegades l'any?
Sobre el paper, es tracta d'aprofitar la llum natural durant la jornada laboral i consumir així menys electricitat. Però ben pocs encara defensen la necessitat del canvi. Entre altres motius perquè, si hi ha un estalvi energètic, és irrellevant.
El canvi es va introduir a Europa per estalviar energia durant la Primera Guerra Mundial i molts països el van recuperar amb la crisi energètica dels anys 70.
La Unió Europea el va començar a legislar el 1980 amb l'objectiu d'harmonitzar els canvis horaris dins del mercat únic europeu, i des del 2002 s'aplica de manera unificada.
A Espanya, i a Catalunya, el canvi d'hora es va introduir el 1918 i s'aplica permanentment des del 1974.
S'eliminaran els canvis d'hora?
Ras i curt: de moment, no. Tot i que fa anys que es planteja eliminar aquest canvi estacional, la realitat és que no s'ha produït cap avanç concret. El principal escull és la falta d'acord entre els estats membres de la Unió Europea sobre quin horari s'hauria de mantenir de manera definitiva.
L'any 2018, la Comissió Europea ja va posar sobre la taula la possibilitat d'eliminar el canvi d'hora, després d'una consulta pública en què un 84% dels participants s'hi van mostrar a favor.
Un any més tard, el Parlament Europeu va avalar la proposta i va fixar el 2021 com a data límit per posar fi als canvis estacionals, cosa que no es va complir.
La Comissió Europea considera que posar fi al canvi horari dues vegades l'any és "la via més lògica per avançar".
Però la mesura no s'ha arribat a aplicar. Perquè prosperi, cal una majoria qualificada dels estats membres al Consell de la UE, i aquest acord encara no existeix.
Quins són els pròxims canvis d'hora confirmats?
La Unió Europea continua sense eliminar el canvi d'hora per la manca d'acord entre els estats membres sobre quin horari fix adoptar, tot i el suport institucional i ciutadà a posar-hi fi.
A la pràctica, doncs, malgrat el debat públic intens, res no ha canviat. El Butlletí Oficial de l'Estat va confirmar el calendari per al 2026, que incorpora el canvi d'hora del 25 d'octubre.
Mentre segueix enlaire el debat sobre si cal seguir movent les busques dels rellotges dos cops l'any, la Comissió Europea va fer una comunicació oficial que estableix les dates dels canvis d'horari per als propers cinc anys, fins al 2031, si res no canvia abans.
Així doncs, mentre no hi hagi un acord europeu, els rellotges continuaran avançant i endarrerint-se cada any. El debat continua viu, però bloquejat.
Conseqüències per a la salut del canvi d'hora
Un dels arguments contra el canvi horari és l'efecte negatiu que té en el rellotge biològic humà.
Quan canviem l'horari, notem un petit jet-lag o desajust, que és causat per la variació, sobtada, en el temps diari que estem exposats a la llum.
Aquesta modificació comporta efectes per a la salut. I les possibles conseqüències es poden fer notar en la salut mental, cardiovascular i metabòlica.
