Anciana japonesa
El 88% de les persones centenàries al Japó són dones (iStock/Nayomiee)

El Japó supera les 100.000 persones centenàries: quin és el seu secret

En una població que disminueix i s'envelleix de forma exponencial, el repte és mantenir el sistema de seguretat social i salut universal
El periodista Judith Casaprima mirant a càmera
Periodista de 3CatInfo
4 min

El Japó és el primer país de superar la xifra de 100.000 persones amb cent anys o més. És el país amb més persones centenàries del món, concretament 107.677, segons les dades publicades pel Ministeri de Sanitat i Benestar coincidint amb el Dia del Respecte a la Gent Gran.

La xifra creix de manera exponencial. Respecte a l'any passat, 7.914 persones més s'han sumat a la llista dels centenaris japonesos.

El 1963, quan es van començar a registrar les persones centenàries al Japó, n'hi havia 153, però en menys de 20 anys, el 1981, es va arribar a les 1.000, i 1998 a 10.000.

Un ancià japonès juga al Mah-jong
L'activitat física i mental es relaciona amb la longevitat (iStock/Alex Liew)

Del total de japonesos centenaris, el 88% són dones. La més gran és una dona, Fuyo Kishimoto, de 114 anys, de la ciutat de Kyoto, i l'home més gran és Hikaru Kato, de 112 anys, que viu a Kumamoto.

Dieta saludable i una vida activa

El Dia del Respecte a la Gent Gran, aquest 15 de setembre passat, el govern homenatja els centenaris sans i actius amb una carta de la primera ministra Sanae Takaichi, i una copa de sake de plata.

"Estic molt content que molta gent estigui vivint una vida llarga, sana i activa", va dir el ministre de Salut, Kenichiro Ueno.

Anciana japonesa menjant
La longevitat japonesa es relaciona amb la dieta rica en peix, verdures i arròs (iStock/Nattakorn Maneerat)

Entre els diversos factors que poden explicar la llarga vida de la població japonesa hi ha la dieta, –principalment de peix, verdures, arròs i pocs greixos saturats–, i un estil de vida actiu de gent gran que camina i va en bicicleta o fa estiraments o gimnàstica suau com el tai-txi.

El ministre també va citar els avenços en la tecnologia mèdica, a més d'un sistema de salut universal que atén les persones grans.

El repte és mantenir una sistema de seguretat social sostenible.

Més bolquers per a avis que per a nadons

La població més gran de persones longeves del món planteja un repte per al futur del país on la població està disminuint any rere any, així com la taxa de natalitat i els costos de criar un fill malgrat el programes i subvencions del govern per animar els joves a tenir fills. El primer ministre, Sanae Takichi, ha qualificat la situació de "crisi existencial".

De fet, més del 20% dels homes i dones solters d'entre 18 i 34 anys no tenen intenció de casar-se mai, i gairebé la meitat diuen que no veuen cap benefici en el matrimoni, segons una enquesta publicada aquest mes per l'Institut Nacional de Recerca en Població i Seguretat Social.

La població està envellint. Una prova és que la venda de bolquers per a adults fa més de deu anys que supera la de bolquers per a nadons.

La taxa de fertilitat està en un mínim històric d'1,14% quan hauria d'estar al 2,1% (dos fills per dona) per mantenir la població.

Parella jove japonesa amb un nadó
Molts joves japonesos diuen que no volen casar-se mai i creuen que és molt car tenir fills (iStock/Satoshi-K)

La previsió per al 2070 és que la població japonesa caurà fins als 87 milions, un 30% menys respecte al seu màxim de 128 milions el 2008, segons dades de l'Institut Nacional d'Investigació en Població i Seguretat Social.

Els residents de 65 anys o més representen actualment al voltant del 30% de la població, i s'espera que siguin gairebé el 40% el 2070.

La immigració al país ha augmentat els últims anys, però els estrangers només són el 3% de la població, i ha augmentat el rebuig a acceptar-ne més.

Més de 3.000 centenaris a Catalunya

A Catalunya hi ha més de 3.000 persones de més de cent anys, segons les últimes dades de l'Idescat 3.139 en total, de les quals 2.606 són dones, i 534, homes, un 9,5% més que l'any passat. Actualment la persona viva més gran és Carme Noguera Falguera, de Taradell, que aquest agost ha fet 112 anys. I entre els homes, Joan Escudé Farriol, de Capellades, que té 110 anys.

Maria Branyas imatge arxiu
L'estudi sobre Maria Branyas és la recerca més exhaustiva feta fins ara sobre una supercentenària (ACN)

El rècord de longevitat a Catalunya el té Maria Branyas Morera, que va viure 117 anys i 168 dies, la vuitena persona a viure més anys de tot el món, i de la qual se'n va fer un estudi per entendre les claus de l'envelliment i la longevitat.

Al món, el primer lloc a la llista absoluta amb dades comprovades l'ocupa la francesa Jeanne Calment, que va arribar als 122 anys i 164 dies. Actualment la persona viva més gran és la britànica Ethel Caterham, que té 117 anys.

Jeanne Calment va morir als 122 anys, el 1997
Jeanne Calment va morir als 122 anys, el 1997 (3CatInfo)

Entre els homes, el més longeu va ser el brasiler Anísio Rodrigues Alves, que va arribar als 116 i 229 dies, mentre que el més vell encara viu és Joao Marinho Neto, de 113 anys, també del Brasil.

A Catalunya, on l'esperança de vida supera els 84 anys i creix l'envelliment de la població, no ens són gens aliens els reptes que — com els japonesos— tenim sobre la taula.

Avui és notícia

Més sobre Japó

Mostra-ho tot