Llom de porc glacejat

Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons Instruccions per interactuar amb el player
  • Programa: Cuines amb Marc Ribas
  • Cuina: Arnau París
  • Dificultat: Baixa
  • Temps: Menys d'una hora
  • Informació nutricional
    -Obre

    El llom de porc és una carn que es considera de baix contingut en greix, a diferència d'altres parts del porc. En destaca el contingut de vitamina B12.Amb la col·laboració de:STICSA

INGREDIENTS

  • PER A 1 PERSONA:

  • 150 g llom de porc
  • 100 g arròs basmati
  • 30 g quètxup
  • 25 g mel
  • 15 g sucre morè
  • 60 ml soja 
  • 50 ml vi de Xerès
  • Barreja de cinc espècies  
  • Coriandre

PREPARACIÓ

  1. Aboquem en una olla 100 g d'arròs basmati i la tapem. L'arròs s'haurà de coure així: 3 minuts a foc fort i, després, 9 minuts a foc mitjà. En total, 11 minuts. Passat aquest temps, el deixarem reposar 5 minuts més, tapat.
  2. Mentre l'arròs va fent, preparem la marinada. En un bol hi posem: 60 ml soja, 25 ml de mel, 15 g de sucre morè, 50 ml de vi de Xerès, 30 g de quètxup i una mica de la barreja de les 5 espècies*. Ho integrem.
  3. Submergim el llom en el bol de la marinada durant 8 minuts.
  4. Escorrem una mica el llom i el marquem uns segons amb foc fort. El reservem.
  5. Afegim la marinada a la paella i la reduïm.
  6. Hi tornem a afegim el llom i el napem, és a dir, el banyem amb la salsa perquè agafi gust i color.
  7. Quan veiem que la carn ha quedat ben impregnada, la retirem i la tallem a tires.
  8. Emplatem l'arròs, la carn a sobre, juntament amb la salsa, i acabem el plat amb unes fulles de coriandre.

 

* La barreja de 5 espècies és un clàssic de la gastronomia xinesa. Porta anís estrellat, clau, canyella, pebre de Sichuan i llavors de fonoll. La idea és que aquesta barreja reuneixi els cinc gustos. En cas de no trobar-ne, la podríeu substituir per una mica de canyella.

Anar al contingut