Figues amb sardina fumada i mató
Després de la publicitat pots interactuar amb el player amb els següents botons
Instruccions per interactuar amb el player
- Programa: Tot es mou
- Cuina: Maria Nicolau
- Dificultat: Baixa
- Temps: Menys de 30 minuts
INGREDIENTS
Tomàquet carnós al punt
Figues o figaflors
Sardina fumada
Llimona
Avellanes
Fonoll fresc
Oli, sal i pebre
PREPARACIÓ
- Tallem la pell de la llimona a filets.
- Traiem l'aigua del mató i el posem dins d'un bol.
- A sobre hi desem els filets de pell de llimona. Remenem amb una forquilla.
- Hi afegim sal i pebre i ho deixem una estona perquè es perfumi el mató.
- Pelem les figues i les tallem en 4 de forma vertical. Que quedin ben allargades.
- Tallem el tomàquet a talls grossos, però que hi càpiguen a la boca.
- Agafem fonoll a juliana. Que sembli ceba, com si fos un trompe-l'oeil, i alhora que ens doni aquest toc anisat.
MUNTAR EL PLAT
- Posem el tomàquet a la base del plat.
- Esmicolem el mató i l'hi afegim.
- Col·loquem les figues tallades, la sardina i el fonoll.
- Ho amanim amb oli, sal i pebre.
- En acabar, posem les avellanes trossejades grosses sobre l'amanida.