El Barça-Benfica s'atura pel ramadà: Lamine Yamal trenca el dejuni en ple partit

L'horari del Barça-Benfica, a les 18.45, ha condicionat diverses facetes del partit de tornada dels vuitens de la Champions a Montjuïc. Per exemple, la pràctica del ramadà dels jugadors musulmans de tots dos equips. Era el minut 8 del Barça-Benfica a Montjuïc i l'àrbitre François Letexier ha fet un senyal de beure a la banda.

El sol s'ha post a Barcelona a les 18.52, moment en què els jugadors ja podien trencar el dejuni. Però encara no s'ha aturat el partit.

És el cas de Lamine Yamal, per a qui el Barça ja havia preparat un pla especial perquè el dejuni complet de sol a sol no li afectés la salut i el rendiment. El de Rocafonda ha estat protagonista per aquest moment anecdòtic, però després ho ha estat per la seva actuació estel·lar.

Doncs uns minuts després que l'àrbitre fes aquest senyal, al minut 15, el partit finalment s'ha aturat i Lamine Yamal ha pogut hidratar-se, com han fet també els seus companys d'equip, tot i que ells no feia més de 10 hores que estaven en dejú.

Kokçu i Akturkoglu, del Benfica, no només han begut, sinó que també han estat menjant durant els dos minuts en què s'ha aturat el partit. A les banquetes també practiquen el Ramadà Ansu Fati i Amdouni.

El pla amb Lamine pel ramadà

A Lamine Yamal està previst fer-li un seguiment una mica més profund aquestes setmanes, i si se li detecta una baixada d'energia se li reduiran les càrregues de treball.

L'adaptació principal per als futbolistes que segueixen el ramadà és en l'àmbit nutricional. Hi ha pautades unes càrregues superiors a les habituals pel que fa a carbohidrats i suplements en el primer àpat del dia, a partir de les 6 del matí, per proveir d'energia el cos dels futbolistes perquè puguin afrontar sense problemes les sessions d'entrenament.

L'atenció estava posada en els dies de partit a la tarda, com aquest dimarts contra el Benfica. Però el rendiment de Lamine Yamal ha estat com sempre, i més alt, amb un golàs a la primera part que ha deixat bocabadat tothom.

Mira el resum del Barça-Benfica (3-1)